СІЗ БІЛЕТІН ТАС ҚАНТЫНЫҢ (МИШРИ) ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАЛЫ 10 ӘДІСІ

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Денсаулық Тамақтану Oi-Neha тамақтану Неха 2018 жылдың 29 қаңтарында

Мишри, Рок қант, Мишри | Денсаулыққа пайдасы | Қант тек тәтті емес, сонымен қатар дәрі-дәрмек. Болдский

Әдетте мишри деп аталатын тас қант - қанттың тазартылмаған түрі. Ол аспаздық және дәрілік мақсаттарда қолданылады және кристалданған және хош иістендірілген қанттан жасалады. Таста қант тазартылған қантқа қарағанда тәтті емес, бұл дәстүрлі ақ қантпен салыстырғанда дәмді вариация.

Мишри немесе тас қант қант қамысы ерітіндісінен және пальма шырынынан жасалады. Мишри түрінде кездесетін бұл пальма қантына көптеген қоректік заттар жүктелген.

Таста қант өте маңызды дәрумендерге, минералдарға және амин қышқылдарына бай. В12 витамині болып табылатын маңызды дәрумен көбінесе вегетариандық емес диетада кездеседі, сонымен қатар ол мишри құрамында жақсы құрамда болады.

Тас қантының бұл кішкене түрлері пайдалы кәмпиттер деп аталады. Мишри ас қантының орнына денсаулыққа пайдалы ғана емес, сонымен бірге денсаулыққа пайдалы жақтары да бар. Қарау.

1. Жаңа тыныс

Тамақ ішкеннен кейін аузыңызды тазаламасаңыз немесе шаймасаңыз, ауыздың жағымсыз иісі сіздің қызыл иегіңізде ұзақ уақыт отыратын бактерияларға байланысты пайда болуы мүмкін. Тас қант немесе мишри оларды тамақтан кейін жеген кезде жаңа тыныс алады. Бұл ауыз бен тыныс сергектігін қамтамасыз етеді.

2. Жөтелді жеңілдетеді

Жөтел сіздің тамағыңызға микробтар шабуылдаған кезде немесе дене қызуы көтерілгенде пайда болуы мүмкін. Мишри құрамында емдік қасиеттері бар, ол сізді жөтелден бірден арылтады. Мишриді ішіп, аузыңызға баяу сорыңыз, бұл сіздің тұрақты жөтеліңізді жеңілдетеді.

3. Тамақ ауруы үшін жақсы

Ауа-райының салқыны бірнеше денсаулықты, соның ішінде тамақ ауруын тудыруы мүмкін. Тас қант - бұл жұлдыруды емдеуге арналған жылдам түзету. Мишриді қара бұрыш ұнтағы мен сары маймен араластырып, оны түнде тұтыну жеткілікті.

4. Гемоглобин деңгейін жоғарылатады

Төмен гемоглобин деңгейімен ауыратын адамдар анемия, бозарған тері, бас айналу, шаршау және әлсіздік сияқты проблемалардан зардап шегуі мүмкін. Тас қант гемоглобин деңгейін жоғарылату арқылы құтқаруға келеді, сонымен бірге денеде қан айналымын қалпына келтіреді.

5. Ас қорытуға көмектеседі

Тастағы қант тек ауызды хош иістендіргіш ретінде пайдаланылмайды, сонымен қатар аскөк тұқымымен болған кезде ас қорытуға көмектеседі. Оның ас қорыту қасиеттері бар, ол ас қорыту процесін бірден бастайды. Сонымен, асқазанның бұзылуын болдырмау үшін, тамақтанғаннан кейін бірнеше мишри ішіңіз.

6. Энергия күшейткіші

Тастағы қанттың сергітетін дәмі бар, ол тамақ ішкеннен кейін энергияны күшейтеді. Тамақтанғаннан кейін сіз жалқау боласыз, бірақ мишри сіздің энергияңызды арттырады. Сіздің баяу көңіл-күйіңізді болдырмау үшін мишриді аскөк тұқымымен бірге қолданыңыз.

7. Мұрыннан қан кетуді тоқтатады

Мишридің мұрыннан қан кетуді дереу тоқтатуға көмектесетінін білгеніңізге таң қаласыз, бұл әдеттегі жағдай. Егер сізде мұрыннан қан кетіп жатса, мишри бөліктерін сумен ішіңіз, сонда ол қан кетуді тоқтатады.

8. Миға пайдалы

Мишри миға табиғи дәрі ретінде де қолданылады. Тастағы қант есте сақтау қабілетін жақсартуға және психикалық шаршауды босатуға көмектеседі. Тас қантты жылы сүтке араластырып, ұйықтар алдында ішіңіз. Бұл есте сақтау қабілетін жақсартатын табиғи құрал ретінде жұмыс істейді.

9. Сүт емізетін аналарға пайдалы

Мишри немесе тас қантының емізетін аналарға пайдалы екені белгілі. Себебі ол антидепрессант ретінде жұмыс істейді және емшек сүтін өндіруді арттырады. Мишри тәтті емес, ол анасына ешқандай зиян тигізбейді.

10. Көруді жақсартады

Мишри көздің көруіне өте пайдалы. Нашар көрудің және көзде катаракта пайда болуын болдырмау үшін мишриді жиі қолданыңыз. Көздің көруін жақсарту және жақсарту үшін тамақ ішкеннен кейін мишри суын ішіңіз немесе оны күні бойына ішіңіз.