Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Анирбан Лахири RBC Heritage-тен озады
- Жетіспеушілік проблема емес: Денсаулық сақтау министрлігі штаттарды COVID вакциналарын «дұрыс басқармады» деп айыптайды
- Reliance Jio, Airtel, Vi және BSNL-ден кіріс деңгейіне арналған барлық ваучерлердің тізімі
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттан COVID-19 салдарынан өтеді
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Сіздің денеңіз - сіздің ғибадатханаңыз және ол әрдайым таза болуы керек. Дене бөліктеріңізді таза және құрғақ ұстау кез-келген инфекцияның немесе аурудың алдын алады. Ерлердің көпшілігі жеке аймақты таза ұстау үшін сабын мен су жеткілікті деп санайды. Алайда, сарапшылардың пікірінше, жыныс мүшелерін тазарту үшін хош иісті сабын мен судан гөрі көп нәрсе қажет.
Сіздің денеңіздің барлық мүшелері сияқты, жыныс мүшесі аталық безімен және шаптарымен бірге ерекше назар аударуды қажет етеді. Сіздің денеңіздің бұл бөліктері де лас болып, инфекциялар анусқа жақын орналасқандықтан, оның шарықтау шегіне жетеді. Пенисті тазарту және оны бактерия тудыратын инфекциядан аулақ ұстау үшін әр ер адам ұстануы керек бірнеше кеңестер бар.
Өлшемді үлкейтуге арналған 6 ең жақсы жаттығулар
Күнделікті бетке алоэ вера гелін жағуға болады ма?
Екінші жағынан, ағзадағы бұл аймақ терді көп шығарады, сондықтан саңырауқұлақтар мен бактериялардың көбеюіне айналады.
Міне, сіздің жыныс мүшеңізді таза және сау ұстауға арналған бірнеше жақсы кеңестер.
Тазалаудың алғашқы қадамы
Сіздің жыныс мүшеңіздің терісі өте сезімтал, сондықтан аймақты тазарту кезінде үлкен күтім мен шыдамдылық қажет. Жыныс мүшесін тазарту кезінде шап пен аталық безді ылғалдандыратын сабынмен жуыңыз.
Қалай жуу керек
Бактериялар мен кірден құтылу үшін еркекті жуған кезде жылы суды қолданған жөн. Сабынды алақаныңызға көбіктендіріп, оны жұмсақ түрде аймаққа тегіс жағыңыз. Жыныс мүшесін жақсылап шайыңыз. Жаттығудан кейін жуу қажет, өйткені тер инфекциялар мен иістерге әкелуі мүмкін.
Кескін алыңыз
Пенисті тазартудың тәсілдерінің бірі - қырқу. Ерекше шашты қырыну немесе қырқу маңызды, өйткені терді аз ұстауға көмектеседі. Егер сіз аймақты кесіп тастамасаңыз, онда шаш білігі терінің жасушаларын, май майын және терді жинап, бактериялар тудыратын инфекцияның өсуіне ықпал етеді.
Махаббатқа дейін және кейін
Көптеген ер адамдар махаббатқа дейін және кейін жууды ұмытып кетеді. Сессиядан кейін екі серіктеске де генитальды аймақты жуу ұсынылады. Аймақты тазартпау жыныс мүшесіндегі сұйықтықтың кебуіне және өлімге әкелетін инфекциялардың пайда болуына мүмкіндік береді. Өз аймағыңызды жылы сумен және ылғалдандыратын сабынмен шайыңыз.
Тентек Ерлерге
Мастурбациядан кейін жыныс мүшесін тазарту өте маңызды. Одан аулақ болу жағымсыз иіске және саңырауқұлақтардың көбеюіне әкеледі.
Е витаминін шашқа қалай жағу керек
Сүндеттелмегендерге арналған
Егер сіз сүндеттелмеген болсаңыз, жыныс мүшеңізге жақсы күтім жасау ұсынылады. Тазалықты сақтау үшін, сіз терінің астын тартып, терінің астын жақсылап тазалап алуыңыз керек. Мұқият және жұмсақ болыңыз. Бұл жыныстық ұштың маңызы зор, өйткені сіздің терінің астындағы аймақ бактериялар мен смегмалардың жиналуына бейім.
Оларды тегін қойыңыз
Күні бойы олар сіздің іш киіміңізге мықтап оралған, сондықтан түнде олардың бос болуына мүмкіндік беріңіз. Осылайша, сіздің жыныс мүшеңіз түні бойы бірнеше сағат бойы ауада болады, осылайша тердің бос болуына көмектеседі. Бұл сіздің жыныс мүшеңізді таза ұстаудың және кез-келген тер инфекциясынан сақтаудың тамаша тәсілдерінің бірі.
Арам иіс
Егер сіз теріңізді жуа алмасаңыз, онда «смегма» деп аталатын сырлы көрінетін зат жиналуы мүмкін. Бұл смегма ешқандай инфекция немесе бактерия емес. Бұл тері майларынан және тері жасушаларынан жасалған табиғи майлағыш. Бұл смегманы дұрыс жуу керек, өйткені ол жыныс мүшесінде қызаруға немесе ісінуге, сондай-ақ жағымсыз иіске әкелуі мүмкін.
Ішкі әлем
Іш киімді күнделікті жууды мақсат етіңіз. Сонымен қатар, таза құрғақ мақтадан жасалған іш киімді киіңіз. Атлас пен матаның басқа түрлерінен аулақ болыңыз.
шашқа жұмыртқаны қолдану
Кішкентай адамыңызды тексеріп отырыңыз
Айына бір рет сіздің кішкентай еркегіңізді тексеру өте маңызды. Жылы ваннадан немесе душтан кейін аталық безде кесектердің болмауын тексеріңіз.
