Минералды майды құрғақ теріден бастап қабыршақ бас терісіне дейін күнделікті шағымдарды жою үшін қолдануға болатынын білесіз бе? Иә, бұл сұлулық арсеналындағы ең әмбебап өнімдердің бірі болуы мүмкін. Бірақ минералды майдың сансыз қолданылуына кіріспес бұрын, бұл не?
Минералды май мұнай мұнай өндірісінің табиғи жанама өнімі болып табылады, сондықтан ол экологиялық таза мақұлдау мөрін дәл ала алмайды және маркетинг тұрғысынан сіз оны «кемшіліктер» бағанына жібере аласыз. Айтуынша, ғылым минералды майдың соңғы жылдары әділетсіз түрде қараланғанын көрсетеді. (Бұл туралы кейінірек, бірақ уайымдамаңыз, ол сіздің тері тесігін бітеп тастамайды.) Біз сұлулық сарапшысы және бас директоры Керри Э. Йейтспен сөйлестік. Түстер ұжымы , және минералды май шынымен де сұлулық шкафында өз орнын алуға лайық екенін білдім.
Қашантері күтімі өнімдері, минералды май теріні қорғайтын және жайландыратын артықшылықтарды бере отырып, өнім құрылымын анықтауға көмектеседі, дейді Йейтс. Денеге қолданғанда, ол жиі тері күтімі агенті және теріні қорғаушы ретінде қолданылады, дейді ол. Тақырыпты байқадыңыз ба? Минералды майдың ылғалды ұстауға көмектесетін табиғи қасиеттерінің арқасында косметикалық әлемде және одан тыс жерлерде көптеген артықшылықтар бар екені белгілі болды. Сонымен, осыны ескере отырып, сіздің денеңізге дұрыс әсер ететін минералды майдың таңғажайып қолданылуы туралы оқыңыз.
БАЙЛАНЫСТЫ: Нәресте майының 24 таңқаларлық қолданылуы
Moyo Studio / Getty Images1. Кішігірім күйіктерді және терінің тітіркенуін тыныштандырады
Минералды май жұмсартқыш болып табылады және жергілікті қолданғанда ол теріде ылғалдан қорғайтын және мүйізді қабықты (яғни, терінің ең сыртқы қабатын) қорғайтын тосқауыл жасайды. Осылайша, оны жеңіл күйіктерді емдеуге көмектесу және зақымдалған теріні жұмсақ және ылғалды ұстау арқылы тыртықты азайту үшін майлы желе сияқты қолдануға болады, сонымен қатар құрғақтықтан күшейетін басқа да ұсақ тері тітіркенулері мен бөртпелер үшін де солай болады. Ақиқатында, Ұлттық экзема қауымдастығының мәліметтері бойынша , жергілікті жақпа ретінде қолданған кезде, минералды май терінің осы жалпы жағдайының өршуін бақылауға арналған ең тиімді ылғалдандырғыштардың бірі болып табылады.
Кішкентай күйіктерді және терінің тітіркенуін минералды маймен қалай тыныштандыруға болады
1-қадам: Зақымдалған аймақты жылы сумен және жұмсақ сабынмен тазалаңыз.
2-қадам: Мақта шарын минералды маймен қанықтырып, зардап шеккен аймаққа жағыңыз.
3-қадам: Қажетінше қайталаңыз.
SeventyFour/ Getty Images2. Жөргектің бөртпелерінің алдын алады
Минералды майдың теріде қорғаныс тосқауылын қалай жасайтыны туралы не білетініңізді біле отырып, бұл зат жөргек бөртпелерінің пайда болуының (немесе бұрыннан бар болса, нашарлауының) алдын алу үшін қатты жұмыс істейтіні таң қалдырмайды. Сонымен қатар, минералды май суда ерімейтін болғандықтан, ол қамтамасыз ететін қорғаныс қабаты нәресте зәр шығару кезінде шайып кетпейді. (Кеңес: Сіз минералды майды көптеген танымал брендтік жөргекке қарсы кремдердің ингредиенттер тізімінен таба аласыз.)
Жөргектің бөртпелерінің алдын алу үшін минералды майды қалай қолдануға болады
1-қадам: Жаялық аймағын жылы шүберекпен тазалаңыз. (Кеңес: минералды майға қаныққан мақта шары да қыңыр нәжісті кетірудің тамаша тәсілі болып табылады.)
2-қадам: Жөргек аймағына минералды майдың мол қабатын жағыңыз - қолыңызбен немесе затқа малынған мақта шарымен.
3-қадам: Баланы жаялықпен қайталаңыз және сіз аяқтадыңыз.
Сурет көзі RF/Zero Creatives/ Getty Images3. Құрғақ, жарылған аяқтарды жұмсартады
Аяғыңыздағы тері құрғап, жарылып кете бастағанда, бұл көптеген қолайсыздықты тудыруы мүмкін. Сондай-ақ зақымдануды жөндеу өте қиын. Шешім? Теріні жұмсарту үшін кондиционер ретінде жұмыс істейтін минералды май, сонымен бірге кепкен тістеріңіздің қосымша ылғалды жоғалтуына жол бермейді.
Құрғақ, жарылған аяқтарды минералды маймен қалай емдеуге болады
1-қадам: Аяқтарыңызды косметикалық минералды маймен жағыңыз - ең дұрысы ұйықтар алдында.
2-қадам: Майдың жаймаға сіңіп кетуін және парақтарыңызды боямауы үшін шұлықты киіңіз.
3-қадам: Жұмсақ, ылғалданған аяқтар үшін ояныңыз.
mapodile/ Getty Images4. Құрғақ теріні ылғалдандырады
Минералды майдың артықшылықтарының көпшілігі теріні сыртқы тітіркендіргіштерден қорғай отырып, терінің табиғи бетіндегі липидтерді кетіретін ылғалдан қорғайтын тосқауыл жасауына байланысты екенін ескерсек, бұл өте түсінікті. мұндай кінәлі). Бірақ минералды май тері тесігін бітеп тастайды деген мәлімдеме туралы не деуге болады? Йейтс бұл мүмкін, бірақ екіталай дейді зерттеу косметикалық минералды майдың өзі комедогенді емес екенін көрсетті. Бұл жерде бөртпелердің пайда болуы оның басқа тері тесігін бітеп тастайтын ингредиенттерді ұстап қалуы мүмкін екендігіне байланысты, сондықтан сіздің ең жақсы ставкаңыз таза косметикалық минералды майды жағу болып табылады. таза тері.
Құрғақ теріні минералды маймен қалай ылғалдандыруға болады
1-қадам: Теріні жұмсақ тазартқышпен жуыңыз. (Бұл әсіресе бет терісі бетіңізде болса өте маңызды, өйткені макияж мен кірдің үстіне минералды май жағу бөртпелерді тудыруы мүмкін.)
2-қадам: Мақта жастықшасын немесе қолыңызды пайдаланып, теріге косметикалық минералды майдың жұқа қабатын жағыңыз.
3-қадам: Қажет болса, күніне екі рет қайталаңыз.
Kittisak Jirasittichai / EyeEm / Getty Images5. Іш қатуды басады
Бұғатталған ба? Бақытымызға орай, жеңілдету үшін стимуляторларды іш жүргізетін дәрілерге (іштің ыңғайсыз спазмын тудыруы мүмкін) қол жеткізудің қажеті жоқ. Ауызша қабылдаған кезде минералды май - бұл алты-сегіз сағат ішінде заттардың қозғалуына әкелетін қауіпсіз және тиімді нәжісті жұмсартқыш. Бұл қалай жұмыс істейді: Минералды май табиғи майлаушы болып табылады және сіз оны қабылдаған кезде ол ішектеріңіздің ішкі жағын және онда тұрып қалған кез келген нәжісті жабады, сонымен бірге соңғысын жұмсартады және өтуді жеңілдетеді. Айтуынша, минералды май маңызды қоректік заттардың және дәрі-дәрмектердің сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін. Сондықтан оны дәрігердің нұсқауы бойынша қабылдаған дұрыс. WebMD сарапшылары да кеңес береді аш қарынға іш қату үшін минералды майды қолдану және кез келген басқа дәрі-дәрмектерді қабылдағаннан кейін кемінде екі сағаттан кейін. Ескерту: Минералды майды ұзақ уақыт ішу ұсынылмайды, сондықтан созылмалы іш қатудан зардап шегетіндер үшін бұл жақсы нұсқа емес.
Іш қату үшін минералды майды қалай қолдануға болады
1-қадам: Дәрігерге немесе қаптамадағы нұсқауларға сәйкес дұрыс дозаны өлшеңіз (бұл 15-тен 45 мл сұйық минералды майға дейін болуы мүмкін).
2-қадам: Минералды майды ішіңіз. Ескертпе: Егер минералды майдың өзі асқазанға тым көп болса, оны басқа сусынға араластырып, дәрі-дәрмектің төмендеуіне көмектеседі.
3-қадам: Тәтті жеңілдету үшін шамамен алты-сегіз сағат күтіңіз.
Sirinate Kaewma / EyeEm/ Getty Images6. Қайызғақты емдейді (және шашты күйге келтіреді)
Қайызғақ - бұл бас теріңіздегі құрғақ, қабыршақ терінің нәтижесі және сіз ыңғайсыз, қышынған баспен жүктеуге болады. Жақсы жаңалық: Майо клиникасы бас терісіндегі қабыршақтарды жұмсарту және босату үшін емдеу ретінде минералды майды ұсынады. Күні бойы қабыршақтануды азайтумен қатар, бұл минералды майлы шаш маскасы сіздің бұрымдарыңызды да жақсартады: Йейтс бойынша минералды май көбінесе шаш кондиционерлері мен басқа өнімдерде кездеседі, өйткені ол өнімді таратуға көмектеседі және шашқа жібектей және жібектей беретін қабыршақ қалдырады. серпімді сезім.
Минералды майды бас терісін емдеу ретінде қалай қолдануға болады
1-қадам: Косметикалық минералды майдың бірнеше тамшысын бас терісіне тікелей жағыңыз.
2-қадам: Майды бас терісіне уқалаңыз және бүкіл шашқа таратыңыз.
3-қадам: Минералды майды шашыңызда бір сағатқа қалдырыңыз.
4-қадам: Сағат аяқталғаннан кейін шашыңызды жақсылап сусабынмен жуып, минералды майды кетіріңіз.
Moyo Studio / Getty Images7. Құлақ балауызын кетіреді
Иә, минералды майды нәжістен бастап құрғақ теріге дейін жұмсарту үшін қолдануға болады және тізімге тағы бір нәрсе қосуға болады: құлақ балауызы. сәйкес Майо клиникасы , егер сіз минералды майдың бір-екі тамшысын тікелей құлақ арнасына салсаңыз, ол балауызды жұмсартады және жинақты кетіруді жеңілдетеді. Ескертпе: Егер сізде құлақ инфекциясы болса, дәрігер ұсынбаған жағдайда минералды майды қолданбау керек.
Құлаққа жиналған балауызды минералды маймен қалай кетіруге болады
1-қадам: Көз тамшысын пайдаланып, үш-төрт тамшы минералды майды тікелей құлақ арнасына тамызыңыз.
2-қадам: Минералды май сиқырлы әрекет ету үшін бір-екі күн күтіңіз.
3-қадам: Басыңызды бүйірге еңкейтіп, резеңке шамды шприцпен құлақ арнасына жылы су құйып, құлақты сулаңыз.
4-қадам: Құлақты құрғатыңыз және қажет болса, процесті басынан қайталаңыз. (Бірақ бірнеше емдеуден кейін симптомдар жақсармаса, дәрігермен кеңесіңіз.)
Ауызша минералды майларды қолданудың ескертулері мен қарсы көрсеткіштері
- Тамақтанғаннан кейін екі сағат ішінде іш қату үшін минералды майды ауызша қабылдаудан аулақ болыңыз, бұл сіздің тағамыңыздағы витаминдер мен минералдардың сіңуіне кедергі келтірмейді.
- Сол сияқты, басқа дәрі қабылдағаннан кейін екі сағат ішінде минералды майды жұтуға болмайды, өйткені ол сіңуіне кедергі келтіруі және препараттың тиімділігін төмендетуі мүмкін.
- Жүкті әйелдерге іш қату үшін минералды май қабылдауға кеңес беріледі , өйткені оны қолдану жаңа туған нәрестелердегі геморрагиялық аурумен байланысты, бәлкім, ананың қоректік заттардың сіңуінің төмендеуі нәтижесінде.
- Дәрігердің рұқсатынсыз минералды майды басқа нәжіс жұмсартқышпен бір мезгілде немесе өз бетінше жеті күннен артық қабылдамаңыз.
- 6 жасқа дейінгі балаларға минералды майды ауызша қабылдауға болмайды . Кішкентай балалар дәрі-дәрмекті кездейсоқ деммен жұтуы мүмкін, ал минералды майды ингаляциялау пневмониямен байланысты.
