Уф, қайта айналымдағы ауа бұл ең нашар . Сіздің жатын бөлмеңіз 90 градус ыстық (және өте тоқырау) болған кезде Netflix-ті көру де солай. Мұнда тиімді демалудың тоғыз тәсілі бар онсыз кондиционерді қосу.
Жиырма 20
КҮН АУЫП ЖАТҚАН КЕЗДЕ ПЕРДЕЛЕРІҢІЗДІ ЖАБЫҢЫЗ
Сіз таң қаласыз, бірақ бұл сіздің үйіңіздегі температураны 30 пайызға дейін арттыруы мүмкін. Жалюзилерді таңғы уақытта салу (әсіресе оңтүстік пен батысқа қарайтын терезелерде) үй ішіндегі температураны 20 градусқа төмендетуі мүмкін.
барлық уақыттағы ең жақсы сезінетін фильмдерЖиырма 20
ОДАН СОҢ, АШУ'ҚАРАҢЫЗ БОЛҒАН КЕЗДЕ ЭМ ЖОҒАРЫ (ТЕРЕЗЕЛЕР, ДА!)
Мұның бәрі сыртқы ауа-райында ойнауға қатысты. Түнде салқындағанын байқасаңыз, көлеңкелерді ашып, үйіңіздің қарама-қарсы шеттеріндегі терезелерді жарып жіберіңіз. Сәлем, айқас жел.
Навия Комправат/ШуттерстокЖЕЛДЕТКЕН ЖӘНЕ МҰЗ АРҚЫЛЫ ШЫҒАРМАШЫЛЫҚТА БОЛЫҢЫЗ
Бұл ескі мектеп сияқты көрінуі мүмкін, бірақ айналмалы желдеткіштің алдына мұз текшелері бар тостаған қою кондиционердің әсерін еліктейді және электр шотынан үнемдейді.
БАЙЛАНЫСТЫ: Электр шотында ақшаны үнемдеудің 9 жолы
Жиырма 20КӨРСЕТКІШІҢІЗДІ МАҚТАҒА АУЫСТЫРУ
Әрине, фланель - ең жұмсақ, бірақ айнымалы ток қозғалмай тұрғанда, мақта дем алатын болады. Одан да жақсырақ, ол жанасу кезінде салқын болып қалады, бұл жаздың қақаған түндерінде жақсы сезінеді.
Өмір, махаббат және қант
ПІСІРМЕЙТІН ТҮСІК АСТАР МЕН ТӘТТІЛЕРДІ ҚАБЫЛДАҢЫЗ
Ол 90 градус. Қайталаймыз, пешті қоспаңыз. Тамақтану үшін жазғы салаттар - сіздің ең жақсы досыңыз. Дәмді десерттер де пісірілмейді. (Біз сенімен сөйлесіп жатырмыз, қызықты ірімшік торты.)
БАЙЛАНЫСТЫ: Пешті қажет етпейтін 14 жазғы десерт
емшек сүтін қанша уақытқа қалдыруға боладыЖиырма 20
ЖАННАЛАУ ЖҮЙЕЛДІЛЕРІНІҢ ЖАҢАЛЫҚТАРЫ
Ойлап көріңізші: олар булы душтан кейін ауадағы ылғалды соруға арналған. Олар буланған күнде де солай жасайды. (Ей, әр нәрсе көмектеседі!)
Жиырма 20ЖӘНЕ ТӨБЕ ЖЕЛБЕТКЕРІҢІЗ Сағат тіліне қарсы РЕЖИМДЕ ҚОСЫЛУЫН ТЕКСЕРІҢІЗ.
Бұл үйіңіздің айналасындағы ауаны жылжытудың әлдеқайда тиімді әдісі. Оның қосулы екенін төбеге арналған желдеткіштің астында тұру арқылы білуге болады. Егер сіз бірден желді сезсеңіз, сіз жақсысыз. Олай етпесеңіз, табуретканы алып, ауыстырып-қосқышты сағат тілімен сағат тіліне қарсы бұруыңыз керек. (Ол әдетте желдеткіштің негізінде орналасады.)
Жиырма 20
ШАМДАРДЫ CFL шамдарына АУЫСТЫРУ
Олар энергияны үнемдеу ғана емес; олар сондай-ақ кәдімгі қыздыру шамдарына қарағанда әлдеқайда аз жылу шығарады. Жеңіс-жеңіс туралы сөйлесіңіз.
Үндістандағы ең жақсы 10 қызЖиырма 20
БАЛМУЗДАҚТЫ КӨБІРЕК ЖЕҢІЗ
Және мұздатылған шай! Әрі ішімдікті попсиклдер! Ыстықты жеңуге келгенде, бізге сеніңіз. Мұның бәрі көмектеседі.
БАЙЛАНЫСТЫ: 10 тәтті балмұздақ рецепті