Aloo Posto рецепті: көкнәр тұқымының рецепті бар бенгал картопы

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

  • 6 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызыChaitra Navratri 2021: күні, Мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
  • adg_65_100x83
  • 8 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз! Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
  • 10 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
  • 13 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй Рецепттер Oi-Sowmya Subramanian рецептері Автор: Совмя Субраманиан | 2017 жылғы 20 қыркүйекте

Aloo posto - дәстүрлі бенгал рецепті, ол әдеттегі тамақ үшін гарнир ретінде дайындалады. Бенгалиялық алоо-посто, аты айтып тұрғандай, картопты көкнәр тұқымының пастасы мен белгілі бір дәмдеуіштермен пісіру арқылы жасалады.



Картоп пен көкнәр тұқымдарының рецепті ерекше дәмге ие, өйткені көкнәр тұқымдарының жаңғақ дәмі, картоптың жұмсақтығы және қыша майының өткірлігі бар. Бұл өте дәмді гарнир - бұл дәм сезгіштерге арналған тағам. Бұл тағам әдетте күрішке гарнир ретінде дайындалады, алайда ол ротиспен де үйлеседі.



Алоо-посто рецепті - сарымсақсыз пиязсыз рецепт, ал ең маңызды ингредиенттер - қыша майы, калонжи және көкнәр тұқымы, картоп. Aloo posto көкнәр тұқымын сіңіргеннен кейін оңай және тез дайындалады.

Үйде алоо-посто дайындаудың шынайы рецепті. Сонымен, суреттермен қадамдық процедураны оқуды жалғастырыңыз. Сонымен қатар, бейне рецептті қараңыз.

ALOO RECIPE VIDEO POSITION

aloo posto рецепті АЛОО ПОСТО РЕЦЕПТІ | БЕНГАЛИДІ ҚАЛАЙ ПОСТО КЫЛУҒА БОЛАДЫ | КӨКІРІК ДӘНІ БАР РЕЦЕПТІ БАР КАРТОП Aloo Posto рецепті | Бенгалиялық Aloo Posto қалай жасауға болады | Көкнәр тұқымы бар картоптың рецепті дайындық уақыты 1 сағат Пісіру уақыты 30М Жалпы уақыты 2 сағат

Рецепт бойынша: Meena Bhandari



Рецепт түрі: бүйір тағам

Қызмет етеді: 2

Құрамы
  • Көкнәр тұқымы (хасаха) - 3 шай қасық



    Куркума ұнтағы - қасық

    Дәміне қарай тұз

    Жасыл чили (тұтас) - 1

    Жасыл чили (ұсақталған) - 2 шай қасық

    Калонжи (нигелла тұқымы) - 1 шай қасық

    Қант - 1 шай қасық

    Қыша майы - 2 ас қасық

    шаш түсуі мен қайызғаққа арналған шешім

    Картоп (аршылып, текшелерге кесілген) - 2

    Ыстық су - 1 стакан

    Су - 2 ас қасық + шаюға арналған

Қызыл күріш Канда Поха Қалай дайындалуға боладыНұсқаулық
  • 1. Көкнәр тұқымын бір түнде суға батыруға болады. Егер сізге тез сіңдірілген көкнәр тұқымы қажет болса, оларды ыстық суға салыңыз.
  • 2. Егер сіз картоптың тезірек пісуін қаласаңыз, оны қақпақпен жауып, оны пісіруге рұқсат етіңіз.
Тамақтану туралы ақпарат
  • Қызмет ету мөлшері - 1 кесе
  • Калория - 226 кал
  • Май - 3 г.
  • Ақуыз - 4 г.
  • Көмірсулар - 15 г.
  • Қант - 3 г.
  • Талшық - 5 г.

ҚАДАМ ҚАДАМЫ - АЛОСТО ПОСТО ҚАЛАЙ ӨНДІРУ КЕРЕК

1. Көкнәр тұқымын сүзгіге қосыңыз.

aloo posto рецепті

2. Оны сумен жақсылап шайыңыз.

aloo posto рецепті

3. Оны ыдысқа салыңыз.

aloo posto рецепті

4. Ыстық су құйып, оны 1 сағат бойына сіңіріңіз.

aloo posto рецепті aloo posto рецепті

5. Аяқтағаннан кейін суды сүзіп алыңыз.

aloo posto рецепті

6. Барлық жасыл чилиді араластырғыш ыдысына салыңыз.

aloo posto рецепті

7. Сүзілген көкнәр тұқымын қосыңыз.

aloo posto рецепті

8. 2 ас қасық су қосып, оны ірі паста етіп ұнтақтаңыз.

aloo posto рецепті aloo posto рецепті

9. Содан кейін, қыша майын қыздырылған табаға салыңыз.

aloo posto рецепті

10. Калонжи мен картоп текшелерін қосыңыз.

aloo posto рецепті aloo posto рецепті

11. Жақсылап араластырыңыз.

шаштың түсуіне қарсы ең жақсы құралдар
aloo posto рецепті

12. Тұз бен куркума ұнтағын қосыңыз.

aloo posto рецепті aloo posto рецепті

13. Жақсылап араластырыңыз және оны орташа жалынға 10 минут қайнатыңыз.

aloo posto рецепті aloo posto рецепті

14. Көкнәр тұқымының қоспасын қосып, жақсылап араластырыңыз.

aloo posto рецепті aloo posto рецепті

15. 5 минут қайнатыңыз.

aloo posto рецепті

16. Туралған жасыл чилиді және қантты қосыңыз.

aloo posto рецепті aloo posto рецепті

17. Жақсылап араластырыңыз және пешті өшіріңіз.

aloo posto рецепті

18. Ыстық қызмет етіңіз.

aloo posto рецепті aloo posto рецепті

Сіздің Гороскопыңыз Ертеңге

Танымал Хабарламалар