Қалай болғанына қарамастан, нәрестені дүниеге әкелу - бұл өте қиын міндет және азғындықтың шыңы. Ал енді сіздің беліңізде босанғаныңыз үшін, сіз бәрін жасай аласыз, сізді ештеңе алаңдата алмайды, сіз суперәйелсіз ... солай ма? Әрине, бірақ неге барлық ұсақ-түйектер соншалықты қорқынышты сезінеді?
Мысалы, жаңа туған нәрестеңізге бірінші ваннаны беру әрекетін алайық. Бір жағынан, сәбилер таза емес пе? Екінші жағынан, сіз ауруханадан жаңа ғана оралдыңыз және көрпедегі бұл дақ қыша емес . Егер сіз Newborn Care 101 бағдарламасынан өте жақсы өтіп кеттіңіз деп қорықсаңыз, бірақ оның ешқайсысы сізге оралмайды, уайымдамаңыз. Сіз жалғыз емессіз. Бұл қиын, біз оны түсінеміз. Ал ваннаға қатысты сұрақтарға келетін болсақ: Біз көмектесе аламыз. Жаңа туған нәрестеңізді шомылу туралы білуіңіз керек барлық ақпаратты оқып шығыңыз, содан кейін көрпе орнын тазалауға оралыңыз.
ханым/гетти суреттеріЖуыну керек пе, жуынбау керек пе?
Жаңа туған нәрестеңізді шомылуға келгенде аяқтарыңыз салқындаған болуы мүмкін. Жақсы жаңалық: Өзіңізді ренжітудің қажеті жоқ, өйткені бұл өте шұғыл емес. Шындығында, басында ваннаға баруды тоқтатудың бірнеше дәлелді себептері бар.Американдық педиатрия академиясының өкілі Уитни Касарестің айтуынша, MD, MPH, FAAP, авторы. Жаңа нәресте сызбасы .
Өмірдің алғашқы апталарында нәрестелер ваннаға мұқтаж емес. Олар бұлай ластамайды. Олар нәжіс пайда болған кезде түбін тазартуымыз керек, егер олар саңылауларына түкірсе, терісін тазарту керек, бірақ әйтпесе нәресте терісінің бірнеше апта бойы ваннасыз сыртқы әлемге бейімделуіне мүмкіндік беру жақсырақ. Ол кіндіктің жазылуына ықпал етеді және ықтимал тітіркендіргіштермен байланысын азайтады. Мен пациенттеріме кіндік құлағаннан кейін бірнеше күн өткенге дейін толық ваннаны күтуге кеңес беремін, әдетте бір-екі апталық белгі шамасында.
Жұбаныш, солай ма? Сонымен қатар, егер сіз мұны алғашқы бірнеше аптада оқып жатсаңыз, жақсы мүмкіндік бар сен скрабты нәрестеңізге қарағанда көбірек қажет етеді. Сондықтан өзіңізге нағыз душ қабылдаңыз, босаңсытатын көпіршікті ваннаны қабылдаңыз және барлық сабындар мен лосьондарды қолданыңыз. Жаңа туған нәрестеңізге келетін болсақ, ваннаны өткізіп жіберіп, оны қарапайым ұстаңыз, бірақ жаялық ауыстырған сайын нәрестеңізді мұқият сүртіңіз. Күніне бір рет мойынның әсерлі қатпарларын және екі щек жинағын ақырын тазалау үшін жылы, дымқыл жуғышты (сабын қажет емес) пайдаланыңыз. Бұл екінші бөлімді сіз ұйықтар алдында орындауды таңдай аласыз, өйткені ұйықтау уақытын тыныштандыратын тәртіпті құру ешқашан ерте емес (сіз оны балалық шақта құлыптағыңыз келеді).
Егер бұл дақтарды тазалау әдісі сізге көмектеспесе және сіз қосымша мильге барғыңыз келсе, сіз әдеттегі ваннаның барлық қоңыраулары мен ысқырықтары бар жөкемен ваннаны қарастыра аласыз (бұл жерде су көбірек тартылады, дененің әрбір мүшесі ауырады). жуылған), жаңадан келгендердің шомылу ережесін сақтай отырып: бұл кіндік діңін суға батырмаңыз! Есіңізде болсын, губка ваннасы сіздің шамадан тыс тенденцияларыңызға ұнайтын болса да (біз сізді көреміз, Бикеш), оны аптасына үш реттен артық жасауға болмайды, өйткені жаңа туған нәрестенің терісі нәзік және құрғақтық пен тітіркенуге бейім.
d3sign/Getty ImagesМен губка ваннасын қалай беруге болады?
1. Орналасқан жеріңізді таңдаңызЖұмыс орныңызды белгілеңіз - сіз нәрестеңіздің жылы бөлмеде тегіс, бірақ ыңғайлы жерде жатқанын қалайсыз. (Көптеген сарапшылар нәресте бөлмесі үшін мінсіз температура 68 және 72 градус аралығында екендігімен келіседі.) Ас үйдегі раковинаны сумен толтырып, үстелдің үстіңгі тақтайын пайдалануға болады, бірақ тіпті жаңа туған нәрестелер де биік жерлерден дірілдеп кетуі мүмкін, сондықтан сізге қажет болады. процесс барысында бір қолыңызды балаңыздың денесінде ұстаңыз. Қазіргі уақытта сізде осындай ептілік бар екеніне сенімді емессіз бе? Раковинаны ұмытып, орнына су бассейнін таңдаңыз - еденге ауыстырылатын төсем немесе қосымша қалың көрпе нәресте үшін өте жақсы болады және сізге жұмысты жеңілдетеді.
2. Ваннаны дайындаңыз
Раковинаны немесе су бассейнін сабынсыз, жылы сумен толтырыңыз. Балаңыздың терісі өте сезімтал екенін есте сақтаңыз, сондықтан жылы бұл жағдайда шын мәнінде жылы дегенді білдіреді. Суды сынаған кезде қолыңызбен емес, шынтақпен жасаңыз - егер ол ыстық немесе суық болмаса, бұл дұрыс. (Иә, Голдилокс.) Дұрыс температураны алу үшін әлі де үрейленіп жүрсіз бе? Сіз сатып ала аласыз ваннаға арналған термометр судың 100 градустық аймақта тұруын қамтамасыз ету үшін.
2017 Голливуд романтикалық фильмдерінің тізімі
3. Станцияңызды жинаңыз
Енді суыңыз дайын, сізге бірнеше басқа заттарды жинап, олардың барлығы қол жететін жерде екеніне көз жеткізіңіз:
- Су бассейніне арналған жұмсақ шүберек немесе губка
- Екі сүлгі: біреуі нәрестені кептіруге арналған, екіншісі біріншісін абайсызда жібіткен жағдайда
- Жөргек, міндетті емес (Сіз бірінші жөкемен ваннаны бердіңіз және күтпеген дәрет сіздің желкеніңізден жел шығаруы мүмкін.)
4. Нәрестені жуыңыз
Бір түнде безеу белгілерін қалай азайтуға болады
Жаңа туған нәрестеңізді шешкеннен кейін, оны бүкіл процесс бойы жылы ұстау үшін оны көрпемен орап, таңдаған шомылу бетіне жатқызыңыз. Балаңыздың бетін жуудан бастаңыз - мұрнына, көзіне немесе аузына су түспеуі үшін шүберекті немесе губканы жақсылап сығыңыз және оны жайлап құрғату үшін сүлгіні пайдаланыңыз. Оның үстіңгі денесі ашық, бірақ төменгі бөлігі әлі де оралған және жылы болатындай етіп көрпені төмен жылжытыңыз. Енді оның мойнын, денесін және қолын жууға болады. Жыныс мүшелеріне, түбіне және аяқтарына өтпес бұрын, құрғатыңыз және оның жоғарғы денесін көрпемен ораңыз. Жуынатын бөлікті аяқтағаннан кейін (есіңізде болсын, сабынсыз!), нәрестеңізге дымқыл күйде ашытқы тәрізді бөртпе пайда болатын қыртыстар мен тері қатпарларына назар аудара отырып, жұмсақ сүлгімен кептірудің тағы бір кезеңін беріңіз.
Towfiqu Photography/getty imagesБаламды қаншалықты жиі шомылдыруым керек?
Сіз губка ваннасын игергеннен кейін (немесе сіз оны толығымен өткізіп жіберген шығарсыз) және кіндік сауығудан кейін, сіз балаңызды қаншалықты жиі шомылу керек деп ойлануыңыз мүмкін. Жақсы жаңалық? Сіздің нәрестеңіздің шомылу қажеттілігі бір аптадағыдан айтарлықтай ерекшеленбейді. Шынында да, басым пікір - нәресте өмірінің бірінші жылында аптасына үш ваннадан артық қажет емес.
Sasiistock/getty суреттеріБірінші әдеттегі ванна туралы не білуім керек?
Негіздері:Балаңызға нағыз ваннаны беруге дайын болған кезде (әдетте шамамен бір айлық), сізде жұмыс үшін дұрыс ванна бар екеніне көз жеткізіңіз. Нәресте ваннасы өте пайдалы (біз шағын кеңістікте оңай сақтау үшін жиналатын Boon 2-позициялық ваннаны жақсы көреміз), бірақ сіз раковинаны да пайдалана аласыз. Сіз де кірмейтін болсаңыз, толық өлшемді ваннаны пайдаланбаңыз. Ваннаны толтырған кезде сабынсыз суды құйыңыз және губкамен ваннаға арналған температура нұсқауларын орындаңыз. Су өте қызықты болуы мүмкін, сондықтан нәресте ваннасында болса да, сіз бір қолыңызды нәрестеңізде ұстауыңыз керек - ол қуанып аяғын тепсе де немесе шын жүректен наразылық білдірсе де, тұрақтандыратын қол қажет болатын сәт болады.
Көңіл күйді орнату:
Бұдан басқа, балаңыздың ваннаға алғаш рет толық қабылдау тәжірибесіне реакциясын тамашалаңыз және оны ешқандай қосымша ойын-сауықпен жақсартудың қажеті жоқ екенін есте сақтаңыз. Өйткені, дәл қазір бәрі соншалықты жаңа және оғаш және ынталандыратын (жаңа туылған нәрестенің кезеңі негізінен әркімде болатын ақылсыз қышқыл саяхаты, бірақ ешкім есінде жоқ) және сіздің ең жақсы ставкаңыз оның ваннаға бірінші сүңгуі үшін тыныш, бейтарап орта жасау болып табылады. Сіз суды сынап жатырсыз, сондықтан ванналарды қысқа әрі тәтті ұстаңыз, егер балаңыз алдымен ренжісе, оны мәжбүрлеудің қажеті жоқ. Оның мұның бәрі емес екенін түсінесіз бе? Ол тәжірибеге бейімделген кезде қосымша байланыс пен жайлылық үшін келесі жолы онымен ваннаға түсіп көріңіз.
stock_colors/getty суреттері
