Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Мангалуру жағалауында кеме қайықпен соқтығысқанда үш балықшы өліп қалды деп қорықты
- Медведев коронавирустық сынамадан кейін Монте-Карло шеберлерінен шығады
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Дхокла - бұл гуджарати тағамы. Бұл вегетариандық тағам. Бұл көбіне ноқат ұнымен дайындалған өнім. Кейбіреулер күріш ұнын да, ноқатты да пайдаланады. Ол ашытылған қамырдан жасалған. Көптеген адамдар оны тіскебасар ретінде де, таңғы ас ретінде де жейді.
Сондай-ақ оқыңыз: Егер сіз аскөк шайын ішсеңіз не болады?
Шындығында, докладың көптеген түрлері бар. Хатта дхокла, фрага докла, тор даль докла - доктардың белгілі түрлері. Іс жүзінде бұл тағамның 10-нан астам түрі бар.
Сондай-ақ оқыңыз: Жыныстық өнімділікті арттыратын 7 жаттығу
Әрбір сорт құрамында қолданылатын ингредиенттерге байланысты денсаулыққа арналған түрлі пайдасы бар. Енді, докла жеудің жалпы пайдасы туралы талқылайық.
Артықшылық №1
Ұнды докла дайындалғанға дейін ашытады. Ашыту процесі бұл тағамның тағамдық құндылығын арттырады.
Пайда # 2
Бұл тағамның гликемиялық индексі төмен болғандықтан, қандағы қант деңгейін тұрақты ұстап тұруға мұқтаж адамдарға пайдалы.
Пайда # 3
Далдың құрамында сіздің денсаулығыңыз үшін өте маңызды ақуыз да, талшық та бар. Талшық сізді ұзақ уақыт бойы тоқ ұстайды және ас қорытуға ықпал етеді.
Пайда # 4
Бұл төмен калориялы тағам. Әр 50 грамм доклада сіз шамамен 80 калория ала аласыз.
Пайда # 5
Бұл буға пісірілген тағам, ал бу шығару процесінде қоректік заттардың көп бөлігі сақталады.
әйелдердің шаш үлгілері
Пайда # 6
Оның құрамында энергияны ұсынатын көмірсулар бар. Майлы Самосаны тағамдар ретінде жеудің орнына, анда-санда дхокланы көруге болады.
Пайда # 7
Егер сіз картоптан аулақ болғыңыз келсе, онда сіз буға пісірілген тағамдарға сенім арта аласыз. Дхокла буға пісірілген тағамдардың ішіндегі ең жақсы таңдау болуы мүмкін.
