Біз жылдың сол мезгіліне 5-ке жеттік. әр түнде кешкі 9-ға ұқсайды. Егер сіз кешкі жүгіруші болсаңыз, бұл қиындық тудырады. Сіз мильдеріңізді алғыңыз келеді, бірақ сонымен қатар қауіпсіз және жарық аз және жарықсыз параметрлерде көрінетініңізге көз жеткізгіңіз келеді. Мұны істеудің ең жақсы жолы? Шағылыстыратын құралдарды алыңыз.
Brooks Sports жақында жұмыс істеді 3 млн және басқа да көру ғалымдары жаңа Visible жиынын іске қосыңыз жоғары контрастты түстерді жоғары көрінетін маталармен біріктіретін патенттелген шағылыстыратын материал жасау. Майк Ортон, ерлер киімі мен керек-жарақтары өнімі бойынша менеджері былай деп түсіндіреді: Біз жүгірушінің денесіндегі негізгі қозғалыс аймақтарын нақты анықтауға көмектесу үшін олардың объектілер емес, адам екенін анықтауға көмектестік. Олар шағылыстыратын екпіндер білек, тізе, шынтақ және тобық сияқты жоғары қозғалыс аймақтарында орналастырылған кезде тиімдірек екенін анықтады. Бұл жүргізушілерге не қарап жатқанын тезірек білуі және әрекет етуге көбірек уақыты болуы үшін фаралар сізді алуға мүмкіндік береді.
Бірақ шағылыстыратын құралдарды киюге келетін болсақ, көп нәрсе әрқашан жақсы бола бермейтінін есте сақтаңыз: Біздің зерттеулеріміз шамадан тыс жылтыр соқыр болуы мүмкін екенін көрсетті және бұл драйверлерге сізді қозғалыстағы адам ретінде анықтауға міндетті емес. Сондай-ақ, технологияны стратегиялық түрде сіз жүгіруге ыңғайлы киімдер мен аксессуарларға қолданғанда тиімдірек екенін атап өткен жөн.
Осыған байланысты, мұнда біздің сүйікті шағылыстыратын жүгіру құралының 21 бөлігі бар, сондықтан сіз өзіңіздің жеке стильіңізге және жағдайыңызға сәйкес араластыра аласыз (бірақ олардың барлығын бірден кимеңіз).
БАЙЛАНЫСТЫ: Running қолданбасын жаңадан бастадыңыз ба? Міне, сізге алғашқы бірнеше миль үшін қажет нәрсенің бәрі (және одан әрі)
Брукс1. Brooks Run Visible карбонит пиджак
Жыл бойы 60-тан жоғары температуралар бата емес пе? Ерлерге де, әйелдерге де арналған бұл куртка сіз қайта-қайта қолданатын жеңіл қабаттау бөлігі болып табылады. Егер сіз осы маусымда бір ғана шағылыстыратын затқа инвестициялай алсаңыз, Ортон ауа-райы арасындағы күндерге өте ыңғайлы осындай әмбебап куртка ұсынады. , жаңбыр жауады немесе жарқырайды.
жасөспірім қыздарға арналған сыйлықтар
Нордстром2. Blanc Noir Heat Smart төсеніш кеудеше
Бұл қыздырылған кеудешенің алдыңғы тігістерінің бойында шағылыстыратын жолақтар бар, бұл максималды көрінуге мүмкіндік береді. Сондай-ақ ол ыңғайлылық деңгейіне жету үшін үш түрлі температура параметрін ұсынатын USB батареясынан қуат алатын дискретті сымдарды ұсынады (сіз қаламайсыз ба).
Нордстром3. SPANX Every.Wear шағылыстыратын кескіш үстіңгі киім
Жылдам құрғайтын материалы және төрт жақты созылуымен біз бұл тігісті/спорттық бюстгалтерлерді қыс айларында төсеніш ретінде қолданамыз, содан кейін көктем мен жазда оны өздігінен шайқайтынбыз.
Нордстром4. Nike Dry-FIT Element Future Fast Hybrid жүгіру футболкасы
Күнді таң алдында 5к-сыз бастай алмайтын жігіт үшін бұл жеңіл сыдырманың толық қолы мен артқы жағының шағылысуы және техникалық жылдамдық жарысынан шабыттанған аэродинамикалық кесіндісі бар. Ол өзін Усэйн Болт сияқты сезінеді (тіпті оның мильдері қысқа болса да).
Лулулемон5. Lululemon Run For It All Earwarmer
Жүн төселген құлақ жылытқышымен өзіңізді орта кезеңдегі қорқынышты бас ауруынан құтқарыңыз. Артқы панельдегі шағылыстыратын бөлшектер сіздің көрінуіңізді (және ат құйрығын) бақылауда ұстайды.
Брукс6. Brooks Run Visible Carbonite 7/8 Tight
Стратегиялық тұрғыдан орналастырылған рефлексиялық технологияның үстіне, Брукстың ең жаңа ұсынысы сізге қажет нәрсенің барлығын біріктіреді. Созылу, тыныс алу және жеңіл жабу біркелкі үйлесімділік үшін біріктірілген, ол шынымен екінші тері сияқты сезінеді.
Терлеген Бетти7. Терлеген Бетти Свифти қалпақшасы
Бізге бұл қытырлақ ақ бейсбол қалпақшасының ішінара торлы үстіңгі және реттелетін ат құйрығы ұстағышымен келетіні ұнайды. BTW, сонымен қатар оның алдыңғы жиектерінде де, артқы жағында да шағылыстыратын лайнерлер бар.
Тұрыс8. Stance Run Light Crew шұлығы
Бұл тізім жоғары сапалы жүгіретін шұлықсыз толық болмас еді, және Stance компаниясының бұл экипаж жұбы шағылысатын жолақтарды ауа ағыны мен арка тіреуімен біріктіреді.
Брукс9. Brooks Ghost 13 Run Visible жүгіру аяқ киімі
Ақырында, сіз қалаған икемділікке және қажет аз жарық мүмкіндіктеріне ие аяқ киім. Брукстың ең танымал стильдерінің біріне айналдырылған Ghost 13 жұмсақ әрі сенімді қондырылған, сырты торлы тормен қапталған, тротуарды соғып жатқанда тегіс өтулер үшін.
САТЫП АЛУ (0)
Флипбелдік10. Level Terrain Flipbelt Reflective
Телефоныңызды, әмияныңызды, кілттеріңізді және қуат шайнау құралдарын 360 градус ылғал өткізбейтін мата және ультра шағылыстыратын жолақтары бар осы саланың сүйікті жүгіру белбеуі арқылы бір қауіпсіз жерде сақтаңыз.
Лулулемон11. Lululemon жылдам және тегін рюкзак
Олар сіздің келгеніңізді көретініне көз жеткізгіңіз келеді және бара ма? Жаяу серуендеуге, велосипедпен жүруге және жүгіруге өте ыңғайлы, бұл рюкзак су өткізбейтін, ылғалдандырғышпен үйлесімді және секіруді азайту және омыртқаның тұрақтылығын қолдау үшін арнайы жасалған.
Нордстром12. Franklin Pet Supply Co шағылыстыратын ауа-торлы иттерге арналған әбзелдер
Егер сіздің сүйікті жүгіруші досыңыздың төрт аяғы болса және қызғаныш милясы болса, сізге бұл шағылыстыратын белдік керек. Енді сіз Фидоның келе жатқан тиін сияқты көліктерге де көрінетініне көз жеткізе аласыз.
бетті күннен күнге дейін қалай кетіруге болады
Брукс13. Brooks Run Visible карбонит қолғабы
Жұлдыздық айналымы аз кез келген адам жүгіретін қолғапты пайдалана алады және Брукстың бұл жұбы ғылыми негізделген шағылыстыруды техникалық қолайлы және суға төзімді жабынмен біріктіреді.
үйде іштің майын азайту үшін жаттығулар
Нордстром14. Жүгіру шалбарында
Колготки немесе леггинстер тым тарылтады ма? Швейцариялық On брендінің бұл жүгірушілері элементтерден қорғаудың дұрыс тепе-теңдігін және тізе айналасында және балтырдың бүйірлерінде стратегиялық түрде орналастырылған шағылыстыратын жапсырмалармен қозғалу еркіндігін ұсынады.
Терлеген Бетти15. Терлеген Бетти Медиа белдігі
Шынтақтан төмен қарай сырғып тұратын сол ескі қол белдеуішті лақтырып тастаңыз және оны Терлі Беттидің осы жылтыр жаңасымен ауыстырыңыз. Алдыңғы және бүйірлік шағылыстыратын мүмкіндіктері және сенсорлы экран төсемімен бұл түнгі жүгіруші үшін жыл бойы телефонмен жұмыс істейтін тамаша көмекші.
Нордстром16. Joolz Hub рефлекторлы қара бесік
Барлық арбамен жүгіретіндерге, біз сізді құптаймыз. Сіздің және сіздің кішкентай черлидеріңіздің дем алатын матрасы, өтпейтін желдетуі және нәрестеңізді жайлылықпен орап алатын эргономикалық дизайны бар шағылыстыратын бесікпен толық көрінетініне көз жеткізіңіз. Оған қоса, ол толығымен портативті және құрылғыға біркелкі сәйкес келеді Joolz Hub арбасы .
Брукс17. Brooks Run Visible Carbonite Short Sleeve
Бұл қысқа жеңді футболка қай жерде тұрсаңыз да, жыл бойы пайдалануға болады. DryLayer матасы терлеуді бастаған кезде ылғалды сіңіруге көмектеседі, бұл салқын, ыңғайлы және бөртпесіз жүгіру.
Құрыш астында18. Under Armour Run торлы шағылыстырғыш бас бау
Шашыңызды түзету үшін жүгірудің ортасында үнемі тоқтайсыз ба? Таң атқаннан кеш батқанға дейін бетіңізден ұшып кетуді болдырмайтын 360 градустық шағылыстыратын осы тыныс алатын торлы бас белдікті қолданып көріңіз.
САТЫП АЛУ ()
Лулулемон19. Lululemon Run for It All Arm Warmers
Жылы болуды ұнатасыз, бірақ көп нәрсені қосуды жек көресіз бе? Бұл су өткізбейтін, шағылыстыратын қол жылытқыштарында бәрі бар: қалталар, саусақ саңылаулары және олардың сырғып кетпеуін қамтамасыз ететін силикон ұстағыш.
Натан20. Nathan Strobelight LED 2-пакет
Көше шамдары аз ауылдық жолдар үшін мінсіз, бұл қысқышты шам 57 сағат үздіксіз жарықтандыруды қамтамасыз етеді және жаңбыр мен қарды қоса барлық ауа райы жағдайында пайдалануға болады. Есіктен асығыс шықпас бұрын қысқыштың көйлекке, белдікке немесе аяқ киімге бекітілгеніне көз жеткізіңіз.
Қосулы21. Cloudflyer су өткізбейтін жүгіру аяқ киімінде
Бұл ұзақ қашықтыққа жүгіретін аяқ киімнің су өткізбейтін қорғанысы бар, тіпті мұзда, батпақта немесе қарда жүгіріп жатсаңыз да ыңғайлырақ киюге арналған. Нәзік, шағылыстыратын элементтермен қапталған бұл қара кроссовкалар түнде де ерекшеленуге көмектеседі.
БАЙЛАНЫСТЫ: Бақытты аяқтар мен жақсы миль үшін сатып алуға болатын 12 ең жақсы жүгіру шұлықтары
