Орыс салатының рецепті: вегетариандық орыс салатын қалай дайындау керек

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Еден:

Туған Күні:

Жіберу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету

Тек

• 7 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
• 
• 8 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
• 10 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
• 13 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Өткізіп алмаңыз

• Спорт Анирбан Лахири RBC Heritage-тен озады
• Жаңалықтар Жетіспеушілік проблема емес: Денсаулық сақтау министрлігі штаттарды COVID вакциналарын «дұрыс басқармады» деп айыптайды
• Технология Reliance Jio, Airtel, Vi және BSNL-ден кіріс деңгейіне арналған барлық ваучерлердің тізімі
• Фильмдер Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттан COVID-19 салдарынан өтеді
• Автомобильдер Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
• Қаржы Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
• Білім CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
• Саяхат Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын

Вегетариандық орыс салаты - дәстүрлі орыс салатының үнді нұсқасы. Бұл пайдалы рецепт, оны негізгі вегетариандық диетаға қосу қажет. Орыс салаты жемістер мен көкөністерді қою қаймақты йогурт орамында біріктіру арқылы дайындалады.

Орыс салаты басқа салаттардан біршама ерекшеленеді, өйткені бұл салатта қолданылатын көкөністер қайнатылған және шикі емес. Көкөністер қытырлақ береді, жемістердің тәттілігімен, қою сүзбеге бай болуымен және ананаспен ерекшеленеді, бұл салатты мүлдем сезімтал және дәмді етеді.

Вегетариандық орыс салаты сәнді, әрі пайдалы әрі пайдалы. Бұл салат өте қаныққан, оны өздігінен немесе негізгі тағаммен бірге жеуге болады. Орыс салаты үйде қарапайым және тез дайындалады және сіздің көп күш жұмсамайды.

Демек, сіз пайдалы шырынды салат жегіңіз келсе, міне, сіздің тағамыңыздың керемет рецепті. Видеоны көріп, вегетариандық орыс салатын қалай жасау керектігін біліңіз. Сондай-ақ, суреттер бар қадамдық процедураны оқыңыз.

РЕСЕЙ САЛАТЫНЫҢ ВИДЕО РЕЦЕПТІ

Рецепт бойынша: Meena Bhandari

Рецепт түрі: салат

Қызмет етеді: 2

• Қалың сүзбе - 3 ас қасық

  
  
  

  ұл мен қызға арналған балалар бөлмесінің дизайны

  Дәміне қарай бұрыш

  Қант ұнтағы - 3 шай қасық

  Дәміне қарай тұз

  Алма (ұсақталған) - ½ кесе

  Анар тұқымы - ½ кесе

  Картоп - 1

  Су - 1 кесе

  Қырыққабат (ұсақталған) - 2 ас қасық

  Қияр (майдалап туралған) - 3 ас қасық

  Ананас (ұсақ кесілген) - - кесе

  шаш түсуін азайту үшін кеңестер

• 1. Қысымды пешке су құйыңыз.

  2. Картопты қосып, оны 2 ысқырыққа дейін қысыңыз.

  3. Плитадағы қысымның төмендеуіне жол беріңіз.

  4. Қайнатылған картоптың қақпағын ашып, қабығын тазалаңыз.

  5. Оны текшелерге кесіңіз де, оны шетке қойыңыз.

  6. Орташа мөлшердегі ыдысқа қою сүзбе қосыңыз.

  7. Бұрышты дәміне қарай ұсақтаңыз.

  8. Қант ұнтағын және тұзды қосыңыз.

  9. Алма мен анар тұқымын қосыңыз.

  10. Пісірілген картоп текшелері мен қырыққабатты қосыңыз.

  11. Қияр мен ананас қосыңыз.

  лимон суын қалай жасауға болады

  12. Жақсылап араластырыңыз.

  13. Қызмет көрсетіңіз.

• 1. Сүзбе балғын және қышқыл емес екеніне көз жеткізіңіз.
• 2. Сондай-ақ, бұрыш бұршағын ұсатудың орнына бұрыш ұнтағын қолдануға болады.
• 3. Қырыққабаттың ұсақтап туралғанына көз жеткізіңіз, әйтпесе ол басқа жемістер мен көкөністердің дәмін баса алады.
• 4. Өзіңіздің қалауыңыз бойынша басқа жемістерді қосуға болады.
• 5. Сәбіз, бұршақ және капсикум сияқты көкөністерді қайнатқаннан кейін қосуға болады.

• Қызмет ету мөлшері - 1 кесе
• Калория - 282 кал
• Май - 21 г.
• Ақуыз - 3,5 г.
• Көмірсулар - 24,7 г.
• Қант - 11,7 г.
• Талшық - 4,6 г.

ҚАДАМ ҚАДАМЫ - ОРЫС САЛАТЫН ҚАЛАЙ ДАЙЫНДАУ КЕРЕК

1. Қысымды пешке су құйыңыз.

2. Картопты қосып, оны 2 ысқырыққа дейін қысыңыз.

3. Плитадағы қысымның төмендеуіне жол беріңіз.

бидай ұрығы майының теріге пайдасы

4. Қайнатылған картоптың қақпағын ашып, қабығын тазалаңыз.

5. Оны текшелерге кесіңіз де, оны шетке қойыңыз.

6. Орташа мөлшердегі ыдысқа қою сүзбе қосыңыз.

7. Бұрышты дәміне қарай ұсақтаңыз.

8. Қант ұнтағын және тұзды қосыңыз.

9. Алма мен анар тұқымын қосыңыз.

10. Пісірілген картоп текшелері мен қырыққабатты қосыңыз.

11. Қияр мен ананас қосыңыз.

12. Жақсылап араластырыңыз.

13. Қызмет көрсетіңіз.

Сіздің Гороскопыңыз Ертеңге

Білу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету