ҚАЙЫЗҒАҚТЫ КЕТІРУ ҮШІН ШАШҚА АРНАЛҒАН ЛИМОННАН ЖАСАЛҒАН 12 МАСКА

Жылдам ескертулер үшін қазір жазылыңыз

Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшін

Тек

3 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
4 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
6 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
9 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Көру керек

Өткізіп алмаңыз

Үй

Сұлулық

Шаш күтімі Лехака-Моника Хаджурия Шаш Күтімі Моника хаджурия | Жаңартылған: сәрсенбі, 2019 жылғы 13 ақпан, 9:55 [IST]

Сіздің иығыңыздағы немесе маңдайдағы ақ үлпектерді байқадыңыз ба? Бізде де бар! Бұл қайызғақтың жиі кездесетін мәселесі. Қайызғақ ұят жағдай ғана емес, сонымен қатар тітіркендіреді. Бұл біздің бас теріміздің қышуына және тітіркенуіне әкеледі.

Сіздің басыңызға қайызғақтың пайда болуына не себеп болғандығы туралы жиі ойлануыңыз керек. Бұл сіз жасаған нәрсе немесе сіз істемеген нәрсе болды ма? Бірақ сізге айтайық, көбінесе бұл сіздің қолыңызда емес.

Қайызғақтың пайда болу себебі неде?

Біздің бас терімізде май деп аталатын май бөлінеді. Бұл біздің бас терісін ылғалдандыруға көмектеседі. Malassezia globosa, біздің бас терімізде кездесетін микроб тері майымен қоректенеді, бұл майдың бұзылуына әкеледі. Нәтижесінде олеин қышқылы түзіледі. ^[1] Адамдардың жартысы бұл қышқылға жақсы реакция жасамайтыны және олардың бас терісінің тітіркенген және қабынған болуына әкелетіні анықталды. Бұл тері жасушаларының тезірек төгілуіне және қайызғақтың пайда болуына әкеледі.

Сіз сондай-ақ «қайызғаққа қарсы» деп аталатын көптеген сусабындарды қолданып көрген боларсыз, көңіліңіз қалған болса керек. Қайызғақ қайдан шықса да кетпейді, иә? Алаңдамаңыз! Сізге арналған шешім бар. Ас үйдегі бар нәрсені пайдаланып, қайызғақты кетіруге болады. Лимон!

Неге лимон?

Лимонның құрамында лимон қышқылы бар ^[екі] майдың түзілуін бақылайды және сіздің басыңызды тазартуға көмектеседі және қайызғаққа қарсы күреседі. Оның микробқа қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері бар ^[3] бактерияларды аулақ ұстайды. Ол антиоксиданттарға және С дәруменіне бай, сонымен қатар қышқылдыққа байланысты бас терісінің рН деңгейін ұстап тұруға көмектеседі.

Қайызғақты емдеу үшін лимонды қолдану тәсілдері

1. Лимон, йогурт және бал

Йогуртта сүт қышқылы бар және ол бас терісін нәрлеуге және тазартуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар бас терісінің құрғауын болдырмауға көмектеседі. Бал табиғи ылғалдандырғыш ретінде жұмыс істейді. Оның антисептикалық және бактерияға қарсы қасиеттері бар ^[4] бактерияларды аулақ ұстайды. Бұл маска сізге қайызғақтан уақыт өте келе арылуға көмектеседі.

саусағыңыздың денсаулығына пайдасы

Құрамы

1 лимон
& frac12 кесе йогурт
1 ас қасық бал

Қолдану әдісі

Йогуртты ыдысқа салыңыз.
Ыдысқа бал мен лимон шырынын қосыңыз.
Оларды жақсылап араластырыңыз.
Шашыңызды кесіңіз.
Масканы әр бөлімге тамырдан ұшына дейін жағыңыз.
Содан кейін шашты душ қақпағымен жабыңыз.
Оны 30 минутқа қалдырыңыз.
Оны жылы сумен шайыңыз.
Қажетті нәтижеге жету үшін мұны аптасына екі рет қолданыңыз.

2. Лимон және алма сірке сірке суы

Алма сірке сірке суы құрамында бас терісін тазартуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар бас терісінің рН деңгейін ұстап тұруға көмектеседі. ^[5] . Олар бірге бас терісін нәрлендіреді және қайызғақтан арылуға көмектеседі.

Құрамы

4 ас қасық алма сірке суы
2 ас қасық лимон шырыны
Мақта шар

Қолдану әдісі

Лимон шырынын ыдысқа алма сірке сіркесімен араластырыңыз.
Қоспаға мақта матасын батырыңыз.
Шашыңызды кесіңіз, оны мақта матасымен шашыңызға жағыңыз.
Мұны бас терісіне жағыңыз.
Оны 20 минутқа қалдырыңыз.
Уақыт аяқталғаннан кейін оны жуыңыз.
Қажетті нәтиже үшін оны аптасына екі рет қолданыңыз.

3. Лимон және жұмыртқа

В дәрумені кешені мен ақуыздармен байытылған, ^[6] жұмыртқа бас терісін нәрлендіруге көмектеседі. Бұл сонымен қатар шаштың өсуін жеңілдетеді. ^[7] Бұл нәрлендіретін маска қайызғақтан арылуға да көмектеседі.

Құрамы

Мен ас қасық лимон шырынын
1 жұмыртқа

Қолдану әдісі

Жұмыртқаны ыдысқа шайқаңыз.
Оған лимон шырынын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Мұны бас терісіне жағыңыз.
Оны 30 минутқа қалдырыңыз.
Оны жұмсақ сусабынмен жуыңыз.

4. Лимон және алоэ вера

Алоэ вераның антисептикалық және қабынуға қарсы қасиеттері бар. Бұл өлі тері жасушаларын қалпына келтіруге көмектеседі. Бұл қайызғақты емдеуде де пайдалы. ^[8]

Құрамы

2 ас қасық лимон шырыны
2 ас қасық алоэ вера

Қолдану әдісі

Екі ингредиентті ыдысқа араластырыңыз.
Оны бірнеше минут бас терісіне жұмсақ уқалаңыз.
Оны 15-20 минутқа қалдырыңыз.
Оны жұмсақ сусабынмен шайыңыз.

5. Лимон мен апельсин қабығы

Апельсин қабығы антиоксиданттарға бай. ^[9] Бұл шаштың өсуін жеңілдетеді және бас терісінің рН тепе-теңдігін сақтайды.

Құрамы

2-3 ас қасық лимон шырыны
2 ас қасық апельсин қабығының кептірілген ұнтағы

Қолдану әдісі

Екі ингредиентті де ыдысқа араластырыңыз.
Қажет болса, су құйыңыз (ол тым қалың болмауы керек).
Оны бас терісіне жағыңыз.
Оны 20 минутқа қалдырыңыз.
Оны кейінірек жуыңыз.

6. Лимон және кокос майы

Кокос майы шаштың зақымдануына жол бермейді ^[10] және шашты жасартады. Бұл сондай-ақ шаштан ақуыздардың жоғалуын болдырмауға көмектеседі. Олар бірге қайызғақты болдырмайды.

Құрамы

1 шай қасық лимон шырыны
2 ас қасық кокос майы

Қолдану әдісі

Лимон шырыны мен кокос майын ыдысқа араластырыңыз.
Мұны бас терісіне жағыңыз.
Оны 1 сағатқа қалдырыңыз.
Содан кейін оны шайыңыз.

7. Лимон және жусан

Желбезек дәрумендер мен минералдарға бай. Бұл бас терісіне тыныштандыратын әсер береді және қайызғақты кетіруге көмектеседі.

жұмыртқаның сарысы шашқа пайдалы

Құрамы

1 & frac12 ас қасық қопсытқыш тұқымының ұнтағы
2 ас қасық лимон шырыны

Қолдану әдісі

Ұнтақ пен шырынды ыдысқа араластырыңыз.
Қоспаны бүкіл бас терісіне жағыңыз.
Оны 20 минутқа қалдырыңыз.
Оны кейінірек жуыңыз.

8. Лимон және сода

Пісіру содасы қабыршақтайтын рөл атқарады және бас терісін тазартады. Оның саңырауқұлаққа қарсы қасиеті бар ^{[он бір]} бұл қайызғақты болдырмауға көмектеседі.

Құрамы

2-3 ас қасық лимон шырыны
2 шай қасық сода

Қолдану әдісі

Екі ингредиентті де ыдысқа араластырыңыз.
Қоспаны бүкіл бас терісіне жағыңыз.
Оны 5 минуттай қалдырыңыз немесе қышымай бастағанға дейін, қайсысы бірінші болып келеді.
Мұқият шайыңыз.

9. Лимон және амла

Амла шаштың өсуіне ықпал етеді. ^[12] Ол шашты нәрлейді және оны нығайтады. Лимон мен амла бірге, қайызғақты жоюға көмектеседі.

Құрамы

2 ас қасық лимон шырыны
2 ас қасық амла шырыны
Мақта шар

Қолдану әдісі

Лимон шырыны мен амла шырынын ыдысқа араластырыңыз.
Қоспаға мақта матасын батырыңыз.
Оны мақта мата көмегімен бас терісіне жағыңыз.
Оны 30 минутқа қалдырыңыз.
Содан кейін оны шайыңыз.
Мұны қажетті нәтиже үшін әр 3-4 күнде қолданыңыз.

10. Лимон, зімбір және зәйтүн майы

Зімбір қабынуға қарсы, антисептикалық және бактерияға қарсы қасиеттерге ие. ^[13] Бұл сіздің шашыңызды жайландырады. Зәйтүн майы А және Е дәрумендеріне бай, сонымен қатар шаштың өсуін жеңілдетеді. ^[14] Олар бірге қайызғақты жоюға көмектеседі.

Құрамы

1 ас қасық лимон шырыны
1 ас қасық зімбір шырыны
1 ас қасық зәйтүн майы

Қолдану әдісі

Барлық ингредиенттерді ыдысқа араластырыңыз.
Қоспаны бас терісіне жұмсақ уқалаңыз.
Оны 30-45 минутқа қалдырыңыз.
Оны қалыпты сумен жуыңыз.

11. Лимон және шай

Шай антиоксиданттарға бай ^{[он бес]} және олар сіздің шашыңызды нығайтуға көмектеседі. Олар шашты жұмсақ етіп, оны жылтыратады. Қайызғақты кетіру кезінде шай мен лимон бірге әрекет етеді.

Құрамы

1 шай қасық лимон шырыны
2 ас қасық шай ұнтағы
& frac12 кесе ыстық су
Мақта шар

Қолдану әдісі

Шай ұнтағын ыстық суға қосып, жақсылап араластырыңыз.
Оны біраз уақытқа қалдырыңыз.
Сұйықтық алу үшін оны сүзіп алыңыз.
Енді оған лимон шырынын қосып, жақсылап араластырыңыз.
Мұны мақта матасын пайдаланып, бас терісіне жағыңыз, ол әлі жылы.
Оны 15 минутқа қалдырыңыз.
Оны қалыпты сумен шайыңыз.

12. Лимонды сүрту

Құрамы

1 лимон

Қолдану әдісі

Лимонды екіге бөліңіз.
Лимонның жартысын бас терісіне бірнеше минут сүртіңіз.
Енді лимонның екінші жартысын бір кружка суға салыңыз.
Осы суды пайдаланып, басыңызды шайыңыз.
Қажетті нәтиже үшін мұны аптасына 2-3 рет қолданыңыз.

Ескерту: Шашқа лимонды шамадан тыс қолдану шаштың ағаруына әкелуі мүмкін.

Қайызғақты болдырмау үшін мына лимон маскаларын қолданып көріңіз. Бұл ингредиенттердің барлығы табиғи және сіздің шашыңызды нәрлендіреді!

Мақала сілтемелерін қараңыз

[1]Borda, L. J., & Wikramanayake, T. C. (2015). Себореялық дерматит және қайызғақ: кешенді шолу. Клиникалық және тергеу дерматология журналы, 3 (2).
[екі]Пеннистон, К.Л., Накада, С.Ю., Холмс, Р.П. және Ассимос, Д.Г. (2008). Лимон шырынын, лайм шырынын және сатылатын жеміс шырыны өнімдеріндегі лимон қышқылын сандық бағалау.Эндурология журналы, 22 (3), 567-570.
[3]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Әр түрлі цитрустық шырын концентраттарының фитохимиялық, микробқа қарсы және антиоксидантты белсенділігі. Тамақтану және тамақтану, 4 (1), 103-109.
[4]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Бал: оның дәрілік қасиеті және бактерияға қарсы белсенділігі. Азиялық Тынық мұхиты тропикалық биомедицина журналы, 1 (2), 154.
[5]Джонстон, С.С., & Гаас, C. А. (2006). Сірке суы: дәрі-дәрмектерді қолдану және антигликемиялық әсер. Жалпы медицина медицина, 8 (2), 61.
[6]Фернандес, Л.Л. (2016). Жұмыртқа және денсаулық мәселесі.
[7]Накамура, Т., Ямамура, Х., Парк, К., Перейра, С., Учида, Ю., Хори, Н., ... & Итами, С. (2018). Табиғи жағдайда пайда болатын шаш өсу пептиді: суда еритін тауық жұмыртқаның сарысы пептидтері тамырдың эндотелий өсуінің индукциясы арқылы шаштың өсуін ынталандырады. Дәрілік тағамдар журналы.
[8]Раджесвари, Р., Умадеви, М., Рахале, С.С., Пушпа, Р., Селвавенкадеш, С., Кумар, К. С., & Бховмик, Д. (2012). Алоэ вера: керемет өсімдік Үндістандағы дәрілік және дәстүрлі қолданыста. Фармакогнозия және фитохимия журналы, 1 (4), 118-124.
[9]Park, J. H., Lee, M., & Park, E. (2014). Әртүрлі еріткіштермен алынған апельсин еті мен қабығының антиоксидантты белсенділігі. Профилактикалық тамақтану және тамақтану, 19 (4), 291.
[10]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Минералды майдың, күнбағыс майының және кокос майының шаштың зақымдануының әсері.Косметика журналы, 54 (2), 175-192.
[он бір]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., and Candolfi, E. (2013). Натрий гидрокарбонатының саңырауқұлақ агенттеріне қарсы зеңге қарсы белсенділігі, беткей инфекцияларды қоздырады.Микопатология, 175 (1-2), 153-158.
[12]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Клиникаға дейінгі және клиникалық зерттеулер меншікті өсімдік сығындысы DA-5512 шаштың өсуін тиімді ынталандыратындығын және шаштың денсаулығын нығайтатындығын дәлелдейді.Дәлелді қосымша және баламалы медицина, 2017 ж.
[13]Park, M., Bae, J., & Lee, D. S. (2008). Пародонт бактерияларына қарсы зімбір тамырынан бөлінген [10] ]гергерол мен [12] ]гергеролдың бактерияға қарсы белсенділігі.Фитотерапиялық зерттеулер: Табиғи өнімнің туындыларын фармакологиялық және токсикологиялық бағалауға арналған халықаралық журнал, 22 (11), 1446-1449.
[14]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Олеуропеинді жергілікті қолдану тышқанның телогенді терісінің анагенді өсуін тудырады. PloS one, 10 (6), e0129578.
[он бес]Rietveld, A., & Wiseman, S. (2003). Шайдың антиоксидантты әсері: адамның клиникалық сынақтарының дәлелі. Тамақтану журналы, 133 (10), 3285S-3292S.