Тек
- Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Өткізіп алмаңыз
- Сехваг Сакарияның күш-жігеріне тәнті болып, IPL Үндістан арманының шынайы өлшемі дейді
- Гуди Падва 2021: Мадхури Диксит отбасымен жағымды мерекені атап өткенін еске түсіреді
- Мумбай полициясы Сачин Уэйзді қызметтен босату процесін бастады
- Махиндра Тардың броньдау алты айдың ішінде 50,000 кезеңін кесіп өтті
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India кездейсоқ расталған күтілетін функцияларды іске қосады
- Дивидендтің жоғары қоры дұрыс таңдау болмауы мүмкін: міне, сондықтан
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Сәбіз - табиғаттың бізге берген керемет көкөністерінің бірі. Сәбіз - А дәруменінің ең жақсы көзі, А дәрумені сау теріге өте қажет. Ол біздің теріміз бен шашымызға пайдалы көптеген қоректік заттармен толтырылған. Күнделікті сәбіз шырынын ішу терінің жарқырауына әкеледі. Сәбіз талшықтарға бай. Ол ас қорыту жүйесін тазартады, безеулер мен безеулерді аулақ ұстайды. Сонымен қатар, ол көру қабілетін жақсартады және қатерлі ісік түрлерінің алдын алады.
Лаванда майының сұлулыққа пайдасы
күйгеннен қалай тез арылуға болады
Сәбізде бета-каротиноидтар мен антиоксиданттардың көп мөлшері бар, олар терінің әр түрлі бұзылуларына жол бермейді. Сәбіз шырынын күнделікті рационға қосу таза және жарқыраған теріге қол жеткізуге көмектеседі. Сондай-ақ, терінің терісін жақсарту арқылы біркелкі емес теріні өңдейді. Бүгінгі мақалада Болдский сәбіз шырынын сіздің сұлулығыңызды арттырудың кейбір әдістерімен бөліседі. Бұл туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Безеулерді емдейді
Сәбіз безеуді емдейтін А дәруменіне бай. Сәбіз шырыны ағзадағы барлық токсиндерді сыртқа шығару арқылы безеудің пайда болуына жол бермейді.
майланған шашқа жұмыртқа жағуға болады
Шаштың өсуіне ықпал етеді
Сәбіз шырыны шаштың өсуіне қажетті барлық маңызды қоректік заттармен қамтамасыз етеді. Ондағы С және Е дәрумені қан айналымын ынталандырады және ақшыл шашпен күреседі.
Қабынуды азайтады
Сәбіздің антиоксидантты қасиеті қабыну, жаралар, бөртпелер және кесектер сияқты терінің ұсақ ауруларын емдейді.
Теріні ылғалдандырады
Құрғақ тері калийдің жетіспеушілігінен пайда болады, өйткені сәбізде калий көп, ол құрғақ теріні ылғалдандырады.
Әжімдердің алдын алады
Сәбіз терінің икемділігін сақтайды және әжімдер мен салбыраған терілер сияқты барлық қартаю белгілерінің алдын алады.
Қартаюға қарсы
Бета каротиноидтар жасушалардың деградациясын азайту және бос радикалдарды бейтараптандыру арқылы қартаю процесін баяулатуға көмектеседі.
іштің майын азайту үшін кейбір жаттығулар
Күннің зақымдануын азайтады
Сәбізде болатын бета-каротиноидтар күннің күйуін емдейді. Сәбіз шырынын үнемі тұтыну күннің күйуіне жол бермейді.