Лимонды керемет жеміс деп атауға болады.Ол С витаминіне және пайдалы өсімдік қосылыстарына бай.Зерттеулер көрсеткендей, лимон суы (негізінен сұйылтылған лимон шырыны) салмақ жоғалтуға, ас қорытуды жақсартуға және дененің жалпы детоксикациясына байланысты болуы мүмкін. Лимон суын ішу терімізді жарқырата алады.Бірақ сіз лимон шырынының шашымызға да көптеген пайдасы бар екенін білесіз бе?Мұнда неліктен пайдалану керектігіне қатысты бірнеше дәлелді себептер бар шашқа арналған лимон шырыны .Оқыңыз.
бір. Лимон шырыны шаштың өсуіне көмектесе ала ма?
екі. Лимон шырыны бас теріңізді сау ұстауға көмектесе ала ма?
3. Лимон шырыны қайызғақпен күресуге көмектесе ала ма?
Төрт. Жиі қойылатын сұрақтар: шашқа арналған лимон шырыны
1. Лимон шырыны шаштың өсуіне көмектесе ала ма?
Иә, мүмкін.Демек, бұл себептердің бірі лимон шырыны шашқа жақсы .Жоғарыда айтқанымыздай, лимон С дәруменіне бай, бұл өз кезегінде коллаген өндірісін ынталандырады.Болғандықтан, шаш өсуі қамтамасыз етіледі.Сонымен қатар, лимонның қышқыл табиғаты шаш фолликулаларын бітеп, ұйықтап жатқандарын ынталандырады.Тұтастай алғанда, лимон шырыны шаштың түсуіне қарсы тиімді болуы мүмкін.Бірақ шаштың түсуімен күресу үшін лимонды қолданудан басқа, шаштың түсу себептерін де жою керек.Мысалы, телогенді эффлювиум немесе TE - стресс немесе сіздің өміріңіздегі жарақаттық оқиғадан туындаған шаш түсуінің бір түрі.Мысалы, қайтыс болу немесе ажырасу сияқты өміріңіздегі елеулі бұзылулар біраз уақытқа шаштың бақыланбайтын түсуіне әкелуі мүмкін.Егер бұл алты айдан астам уақытқа созылса, онда ол созылмалы телогенді эффлювиум деп аталады.Шын мәнінде, ТЭ-ге әкелетін бірнеше басқа факторлар бар.Мысалы,жүктілік, босану, кез келген жазатайым оқиға немесе созылмалы ауру ТЭ-ге әкелуі мүмкін.Сонымен, кез келген шаштың түсуін емдеу бұл жағдайда дәрігердің тағайындайтын және тыйым салатынына байланысты болады.Бірақ бұл тұрақты жағдай емес және дұрыс күтім мен шаштың түсуін емдеу арқылы қалпына келтіруге болады.Сосын әйел үлгісіндегі таз деген нәрсе бар.Жаман жаңалық, бұл тұқым қуалайтын нәрсе.Бірақ дұрыс күтім мен емдеу арқылы оны бақылауда ұстауға болады.
Міне, шаштың түсуімен күресетін лимон шырыны бар DIY шаш маскалары:
Лимон шырыны + алоэ вера гелі
2 ас қасық лимон шырынын бір ас қасық алоэ вера гелімен араластырыңыз. Алоэ вера табиғи ылғалдандырғыш болып табылады, ол сонымен қатар бас терісіндегі саңырауқұлақтардың өсуін басуға көмектеседі.Қоспаны бас терісіне жағып, 30 минут күтіңіз.Шашыңызды жұмсақ сусабынмен жуыңыз.Лимон сияқты, алоэ вера біздің теріміз бен шашымыз үшін, негізінен, оның күшті құрамына байланысты көптеген артықшылықтарға ие.Ол май қышқылдарына, витаминдерге, маңызды аминқышқылдарына және мырыш пен мыс сияқты минералдарға бай. шаш өсуін арттыру .
Лимон шырыны + хина + жұмыртқа
4 ас қасық қына ұнтағын, жұмыртқаны, лимон шырынын және бір кесе жылы суды алыңыз.Осы ингредиенттермен қалың паста жасаңыз.Бұл қоспаны бас терісіне және шашқа жағып, бірнеше сағат күтіңіз.Сусабын өшіріңіз.Майлылықты бақылауды қаласаңыз, хина мен лимон шырынын біріктіру жақсы нұсқа болуы мүмкін.Хна май бездерін тыныштандыруға көмектеседі, бұл процесте май өндіруді бақылайды.Хна да қалпына келтіруге көмектеседі бас терісінің рН оның табиғи қышқыл-сілтілі деңгейіне дейін, осылайша процесте шаш фолликулаларын нығайтады.Нәтижесінде күтіңіз a қалың шаш өсуі .
Лимон шырыны + хина + жасыл шай
Алыңыз органикалық хна және оны сүзгіге салып қойыңыз жасыл шай ликері Түнгі.Шашыңызға маска жағу алдында екі ас қасық лимон шырынын қосыңыз.Қосымша кондиционерлеу үшін бір шай қасық йогурт қосуға болады.Бұл хина қоспасын шашыңызға жағып, шамамен 40 минутқа қалдырыңыз.Егер сіз тереңірек түс алғыңыз келсе, біраз күтіңіз.Шашыңызды жұмсақ сусабынмен жуыңыз.
Лимон шырыны + зәйтүн майы + кастор майы
Лимон шырынын, 1 ас қасық зәйтүн майын және 1 ас қасық кастор майын алыңыз.Оларды ыдысқа араластырыңыз және қоспаны аздап қыздырыңыз.Қоспаны бас терісіне бірнеше минут уқалаңыз.Бір сағаттан кейін жуып тастаңыз.Жақсы нәтиже алу үшін бұл қоспаны аптасына екі рет қолданыңыз. Кастор майы ақуыздарға, минералдарға және Е дәруменіне бай, сондықтан ол шашыңызға сиқырлы сусын ретінде жұмыс істейді.Сонымен қатар, кастор майында рицинол қышқылы мен омега 6 маңызды май қышқылдары бар, олар бас терісіне қан айналымын жақсартады, осылайша шаш өсуін арттыру .
қандай май жүрекке жақсы
Кеңес: Шаш өсуін жақсарту үшін бұл масканы аптасына кемінде бір рет қолданыңыз.
бір түнде безеу тыртықтарын қалай азайтуға болады
2. Лимон шырыны бас теріңізді сау ұстауға көмектесе ала ма?
Лимонның саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері бас терісін сау сақтай алады.Сонымен қатар, лимон шырыны май секрециясын бақылауға көмектеседі.Сонымен, бұл тағы да шашқа арналған лимон шырынын тамаша пайдасы.
Міне, бас теріңіз бен шаштарыңызды нәрлендіретін лимон шырыны бар DIY шаш маскалары:
Лимон шырыны + ақжелкен + хина
Ұнтақталған фенугрек тұқымдары , хина жапырақтары мен гибискус жапырақтары пастаға дейін.Бір шай қасық сары май мен 3 ас қасық лимон шырынын қосыңыз.Алынған қоспаны шаш пен бас терісіне жағыңыз.30 минут күтіп, жуыңыз.Бұл маска бас терісінің денсаулығына пайдалы;ол сіздің басыңызды жасартады және кез келген қабыршақтан арылуға көмектеседі.
Лимон шырыны + сірке суы
Бұл бас терісін тазартатын тамаша құрал болуы мүмкін.Тек лимон шырынын бірдей мөлшерде ақ сірке суымен араластырыңыз. Бас терісіңізді уқалаңыз онымен бірнеше минут.Шамамен 15 минут күтіңіз, содан кейін жұмсақ сусабынмен шайыңыз.
Лимон шырыны + бал
Лимон мен балдың үйлесімі тамақ ауруын тыныштандырып қана қоймайды, сонымен қатар теріні тыныштандырады, ылғалдандырады және нәрлендіреді. бас терісінің қышуы .Үш ас қасық лимон шырынын екі ас қасық балмен араластырыңыз.Қоспаны бас терісіне жағыңыз.Оны бас терісіне 30 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жұмсақ сусабынмен жуыңыз.
Сондықтан бұл маска бас терісінің денсаулығына пайдалы.Сіз балдың табиғи ылғалдандырғыш ретінде сипатталғанын жиі көресіз.Басқаша айтқанда, бал шаштарыңызды ылғалдандырады және шашыңыздағы ылғалды ұстайды.Нәтиже: жұмсақ және жылтыр шаш, тағы не.
Лимон шырыны + кокос майы + камфора майы
3 ас қасық алыңыз кокос майы және оны аздап жылытыңыз.Камфора майының бірнеше тамшысын және бір шай қасық лимон шырынын қосыңыз.Қоспамен бас терісіне бірнеше минут уқалаңыз.Шашқа арналған спа түрін қаласаңыз, шашыңызды жылы сүлгімен орап, шамамен 15 минут күтіңіз.Содан кейін жұмсақ сусабынмен шайыңыз.
шаш өсуіне арналған кастор майы мен зәйтүн майының қоспасы
Лимон шырыны + алма сірке суы
Бұл маска шаштарыңыз бен бас теріңіздегі майды бақылауға көмектеседі.Жарты кесе алма сірке суын лимон шырынымен біріктіріңіз.Бас терісіне жағып, 20 минутқа қалдырыңыз.Бұл қоспаның бас терісінен артық майды сіңіруге көмектеседі.Сумен шайыңыз.
Лимон шырыны + Фуллердің жері + ACV
ACV-ді жарты кесе толық жерге баяу қосыңыз.Қалың паста жасаңыз.Бір ас қасық лимон шырынын қосып, жақсылап араластырыңыз.Бұл маскамен шашыңызды толығымен жабыңыз.Сумен шаюға немесе сусабынмен жууға болады.
ACV құрамында күшті және серпілмейтін шаштар үшін дұрыс ингредиенттер бар - С витамині, В дәрумені және аскетикалық қышқыл.С витамині зиянды бос радикалдармен күресу үшін белгілі.В дәрумені қан айналымын жақсартуға көмектеседі.Аскетикалық қышқыл шашты зиянды химиялық заттардан, микробтардан және бактериялардан тазартуға көмектеседі.
Кеңес: Бас терісін таза ұстауға тырысыңыз - бұл шашқа қатысты бірнеше мәселелермен күресуге көмектеседі.
3. Лимон шырыны қайызғақпен күресуге көмектесе ала ма?
Әрине, мүмкін.Бұл лимон шырынының шашқа тағы бір пайдасы.Тиімді, қауіпсіз және қымбат емес, оның шырынындағы лимон қышқылы бас терісінің қалыпты рН балансын қалпына келтіруге көмектеседі, бұл өз кезегінде тітіркендіргіш ақ үлпектердің шамадан тыс өсуін тежеуге көмектеседі.Сонымен қатар, лимон шырынын тұтқыр әсері бас терісінің тері майының деңгейін теңестіреді, оның қышуын, шамадан тыс майлануын немесе құрғауын болдырмайды және осылайша қайызғақтан тұрады.
Лимонды пайдалануды бастамас бұрын қайызғақтан құтылу , сіз бірінші кезекте қабыршақтардың пайда болуына не себеп болғанын білуіңіз керек.Қайызғақтың кең таралған түрі - себореялық дерматит.Негізінен, бұл ақ немесе сары қабыршақтармен бірге жүретін қышыма, қызыл бөртпе - бұл жағдай бас терісіне ғана емес, сонымен қатар біздің бетімізге және дененің басқа бөліктеріне әсер етуі мүмкін.Себореялық дерматит сонымен қатар бас терісінде кездесетін Malassezia деп аталатын саңырауқұлақпен байланысты және олар әдетте шаш фолликулалары шығаратын майлармен тамақтанады.Осылайша, бұл майды бақылау арқылы лимон қайызғақты жоюға көмектеседі.Сондай-ақ, қайызғақ біздің денеміздегі ашытқылардың шамадан тыс көбеюі, дұрыс емес диета және стресс сияқты басқа факторлардан туындауы мүмкін екенін есте сақтаңыз.
Мұнда лимон шырыны бар қайызғаққа қарсы шаш маскалары берілген:
орташа шашқа арналған соңғы үнді шаштары
Лимон шырыны + зығыр тұқымдары
Түнде төрттен бір кесе зығыр тұқымын суға салып қойыңыз.Таңертең зығыр тұқымына екі кесе су құйып, қайнатыңыз.Ол қалыңдаған кезде, алауды азайтып, оған лимон шырынын сығыңыз.Бірнеше минуттан кейін отты өшіріп, суытыңыз.Өзіңіз таңдаған кез келген эфир майының бірнеше тамшысын қосыңыз.Түнде қалдырыңыз.Келесі күні таңертең әдеттегідей сусабынмен жуыңыз.Бұл масканы табиғи сәндеуге арналған гель ретінде де қолдануға болады.Зығыр тұқымдары бай омега-3 май қышқылдары және қалың шаштың өсуіне көмектесетін ақуыздар.Лимон шырынымен бірге ол қайызғақты бақылауда ұстай алады және бұл маска шаштың серпімділігін арттыруға да көмектеседі.
Лимон шырыны + су
2 ас қасық жаңа сығылған лимон шырынын бас теріңізге және шашыңызға уқалаңыз және бір минутқа қалдырыңыз.Бір стакан суға бір шай қасық лимон шырынын араластырып, онымен шашыңызды шайыңыз.Жақсы нәтиже алу үшін мұны күнделікті душ алдында жасаңыз.Қайызғақ бақылауда болғанша күн сайын қайталаңыз.Жаңа сығылған лимон шырынын құрамында қайызғақтың себебі деп аталатын саңырауқұлақтарды жоюға көмектесетін қышқылдар бар.Бұған қоса, бұл қарапайым қоспа шаш пен бас терісіне таза және балғын иіс береді.
Лимон шырыны + кокос майы + бал
Үйде 6 ас қасық кокос майын қыздырыңыз;лимон шырынын және бір шай қасық бал қосыңыз.Жақсылап араластырыңыз және шаш пен бас терісіне молынан жағыңыз.
Бір сағатқа қалдырыңыз және әдеттегідей сусабынмен жуыңыз.Бұл маска қышынған қайызғақпен және ерікпен күресуге көмектеседі бөлінген ұштарыңызға да қамқорлық жасаңыз .
Кеңес: Қайызғақ мәселесі сақталса, дәрігермен кеңесіңіз.
Жиі қойылатын сұрақтар: шашқа арналған лимон шырыны
Q. Лимон шырыны шашыңызды ағарта ала ма?
TO. Лимонды пайдалануды көрсететін зерттеу дерлік болмаса да ерте сұр түс , кейбіреулер бұл мүмкіндік болуы мүмкін дейді.Олар лимон шырынын шашқа тікелей қолдану жемістегі лимон қышқылының жоғары концентрациясы арқасында кератинді (шаштағы ақуыз) зақымдауы мүмкін деп санайды.Егер кератин қабыршақтанса, шаш ашық түсті болып көрінуі мүмкін.Сондықтан лимон шырынын шашыңызға тікелей жағудан аулақ болыңыз.Сұйылтылған пішінді қолданыңыз.
Q. Лимон суын ішудің шашқа қандай пайдасы бар?
TO. Лимон суы (негізінен жаңа піскен лимон шырынына қосылатын су) С дәруменіне бай төмен калориялы сусын болып табылады. Сондықтан лимон суын ішу С витаминін тұтынуды арттырады.Жоғарыда айтқанымыздай, С витаминінің шашқа пайдасы көп.Фолий мен калийдің іздері де бар.Сонымен қатар, лимон суының антиоксиданттық қасиеттері мен флавоноидтары бар, олар көбінесе қан айналымы мен метаболикалық денсаулықты жақсартумен байланысты.Мұның бәрі мүмкін екенін айтудың қажеті жоқ жарқыраған теріге әкеледі және тәтті шаш.
Q. Әк пен лимонның айырмашылығы неде?
TO. Олар әртүрлі.Екеуі де бір цитрус тұқымдасына жатады және көптеген ортақ қасиеттерге ие.Екеуі де С дәруменіне бай. Бірақ олардың түсі әртүрлі.Лимондар әдетте жасыл, ал әк сары болады.Сондай-ақ, әктердің мөлшері үлкенірек деп айтылады.Әктің де, лимонның да калориясы төмен және тағамдық пайдасы бірдей.Дегенмен, ең алдымен, шашқа лимон шырынын қолдану керек.
