Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Жаңа Зеландия крикеті марапаттары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалін төртінші рет жеңіп алды
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Американдық жаттықтырушылар үндістандық оқытушыларға арналған ағылшын курстарын басқарады
- Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Сабудана Хеер | Kele Aur Sabudane Ki Kheer рецепті | БолдскийСабудана хери немесе тапиока меруерт пудингі - ораза күндері тұтынылатын дәстүрлі солтүстік үнді пудингі. Жалпы, хир - бұл сүт пен күріштен жасалған солтүстік үнді пудингі, бірақ мұнда сабудана сүтпен бірге қолданылады, өйткені ораза кезінде күрішті жеуге болмайды. Банандар өте қоректік және дәрумендер мен минералдарға бай, олар денені жігерлі етіп, асқазанды ұзақ уақыт бойы қанықтырады. Банан мен сабудана керемет үйлесім жасайды.
САБУДАНА ХЕР РЕЦЕПТІ | САБУДАНА ХЕРДІ ҚАЛАЙ ЖАСАУҒА БОЛАДЫ | САБУДАНА ХЕР | САБУДАНА ХЕР РЕЦЕПТІ sabudana kheer рецепті | сабудана хеерді қалай жасауға болады | сабудана хеер | sabudana kheer рецепті Дайындық уақыты 15 мин. Пісіру уақыты 20M жалпы уақыты 35 минРецепт бойынша: Meena Bhandari
Рецепт түрі: тәтті
Қызмет етеді: 2
Құрамы-
Піскен банан - 1
Сабудана (сіңірілмеген) -. Кесе
Сүт - 1 литр
Май - 1 шай қасық
Кешью жаңғағы - 7-8
Мейіз - 8-10
Хираунги / чароли - 1 ас қасық
Қант - 1/2 кесе
Қалай дайындалуға болады-
1. Сабудананы (тапиока меруерттерін) алыңыз да жақсылап жуыңыз.
2. Енді тостағанды алып, сабуданды (тапиока меруерттерін) суға салыңыз (сабудана мөлшерін екі есе көбейтіңіз) 1 сағатқа.
3. Табаны алыңыз, оған сүтті құйып, қайнатыңыз.
4. Сүт төрттен үшке дейін азайғанша және қою құрылым бергенше оны ақырын араластырыңыз.
5. Басқа табаны алыңыз да, оған сары май жағыңыз.
6. Құрғақ жемістерді - кешью, мейіз және чирунджиді (чароли) сарыға дейін қоңыр түске дейін қуырыңыз.
7. Қуырылған құрғақ жемістерді ыдысқа салыңыз да, оны бөлек қойыңыз.
8. Енді сүтке сіңірілген сабуданды қосып, оны біраз уақыт араластырып, 7-10 минут қайнатыңыз.
9. Содан кейін қантты қосып, қант толығымен ерігенше оны тағы біраз қайнатыңыз.
10. Құрғақ жемістерді қосып, оны ыдысқа салыңыз.
11. Оны тоңазытқышта жарты сағат ұстаңыз және салқындатыңыз. Қызмет көрсету кезінде кесілген бананды қосыңыз.
- Құрғақ жемістерді - кешьюді, мейізді бөлек ыдысқа қуырыңыз, содан кейін оны ыдысқа қосуға болады.
- 1 тостаған - 350 гр
- Кал - 265 кал
- май - 9,7г
- ақуыз - 7,6 г
- Көмірсу - 37,5 г.
- талшық - 0,2г
ХАБ РЕЦЕБТІН ҚАЛАЙ ДАЙЫНДАУ керек
1. Сабудананы (тапиока меруерттерін) алыңыз да жақсылап жуыңыз.
2. Енді тостағанды алып, сабуданды (тапиока меруерттерін) суға салыңыз (сабудана мөлшерін екі есе көбейтіңіз) 1 сағатқа.
көздің астындағы қара шеңберді қалай кетіруге болады
3. Табаны алыңыз, оған сүтті құйып, қайнатыңыз.
4. Сүт төрттен үшке дейін азайғанша және қою құрылым бергенше оны ақырын араластырыңыз.
5. Басқа табаны алыңыз да, оған сары май жағыңыз.
6. Құрғақ жемістерді - кешью, мейіз және чирунджиді (чароли) сарыға дейін қоңыр түске дейін қуырыңыз.
7. Қуырылған құрғақ жемістерді ыдысқа салыңыз да, оны бөлек қойыңыз.
8. Енді сүтке сіңірілген сабуданды қосып, оны біраз уақыт араластырып, 7-10 минут қайнатыңыз.
9. Содан кейін қантты қосып, қант толығымен ерігенше оны тағы біраз қайнатыңыз.
10. Құрғақ жемістерді қосып, оны ыдысқа салыңыз.
