Сүзбелі күріштің рецепті: Тайыр саадамын қалай жасауға болады

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Еден:

Туған Күні:

Жіберу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету

Тек

• 5 сағат бұрын Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы
• 
• 6 сағат бұрын Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
• 8 сағат бұрын Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
• 11 сағат бұрын Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж

Өткізіп алмаңыз

• Спорт Жаңа Зеландия крикеті марапаттары: Уильямсон сэр Ричард Хадли медалін төртінші рет жеңіп алды
• Автомобильдер Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
• Жаңалықтар Американдық жаттықтырушылар үндістандық оқытушыларға арналған ағылшын курстарын басқарады
• Фильмдер Угади 2021: Махеш Бабу, Рам Чаран, кіші NTR, Даршан және басқа да оңтүстік жұлдыздар өз жанкүйерлеріне тілектер жібереді
• Қаржы Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
• Технология AGR міндеттемелері және соңғы спектрлі аукцион байланыс секторына әсер етуі мүмкін
• Білім CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
• Саяхат Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын

Сүзбелі күріштің рецепті - бұл күнделікті тамақтанудың бір бөлігі болып саналатын Оңтүстік Үндістанның танымал тағамы. Тамиляндықтардың айтуынша, тайир саадамсыз тамақ толық емес. Бұл рецепттің негізгі ингредиенттері - күріш пен сүзбе пісірілген, бірақ оған лайықты дәмдеуіштер, көкөністер мен жемістерді қосуға болады.

Андра-Прадеште даддожанам деп аталатын тайир садамы денеге салқындатқыш зат болып табылады, сондықтан жаздың аптапты күндерінде көбірек жұмсалады. Ол әдетте балаларға беріледі, өйткені оның тағамдық құндылығы жоғары, әсіресе кальций.

Дахи чавалы - тез және қарапайым рецепт, ол сіздің кенеттен аштық сезімдеріңізді қанағаттандырады. Егер сізде тамақ дайындауға көп уақыт жұмсауға деген көңіл-күйіңіз болмаса, бұл рецепт тез әрі дәмді тамақтанудың ең жақсы курорты болып табылады.

Мұнда суреттермен дайындалған кезең-кезеңмен дайындалған сүзбе күрішінің дәмді нұсқасын қалай жасауға болатындығы туралы бейне ұсынылған.

Сондай-ақ оқыңыз - 16 әсерлі фактілер және күн сайын сүзбе жеудің артықшылықтары

ҚЫРТҚЫ РЕЦЕПТТІҢ РЕЦЕПТТЕГІ ВИДЕОСЫ

Рецепт бойынша: Archana V

Рецепт түрі: Негізгі курс

Қызмет етеді: 2

• Күріш - 1 кесе

  Су - 2 кесе

  Сүзбе - 1 тостаған

  Қияр (қабығы мен туралған) - 1/2 кесе

  Анар тұқымы - 1/2 кесе

  Зімбір (үгітілген) - дюймнің 1/4 бөлігі

  Жасыл чили (туралған) - 1

  Кориандр жапырағы (туралған) - 1/2 кесе

  Дәміне қарай тұз

  Май - 1 ас қасық

  Қыша дәндері - 1/2 шай қасық

  Зире тұқымдары (jeera) - 1/2 шай қасық

  Ілмек (асафоэтида) - 1/2 шай қасық

  Карри жапырақтары - 7-10

  Кептірілген қызыл чили (кесілген) - 1 үлкен

• 1. Пісіргішке күріш қосып, оған 2 кесе су құйыңыз.

  2. Қысыммен оны 2 ысқырыққа дейін дайындаңыз және оны толық суытыңыз.

  3. Ыдысқа, содан кейін сүзбеге күріш қосыңыз.

  4. Ыдысқа туралған қияр мен анар тұқымын қосыңыз.

  шаш өсуіне арналған табиғи құралдар

  5. Әрі қарай зімбір, жасыл чили, кориандр жапырақтары мен тұз қосыңыз.

  6. Осы уақыт аралығында қыздырылған табаға май құйыңыз.

  7. Қыша тұқымын қосып, оның шашырауына жол беріңіз.

  8. Тадка жасау үшін джера, шарнир, карри жапырақтары мен қызыл кептірілген чилиді қосыңыз.

  9. Тадканы сүзбе күріш ыдысына құйыңыз.

  10. Мұқият араластырыңыз және қызмет етіңіз.

• 1. Сіз дәйектіліктің қалай болуын қалайтындығыңызға байланысты су қосуға болады.
• 2. Егер сүзбе қышқыл болса, сүт қосуға болады.

• Қызмет ету мөлшері - 1 кесе
• Калория - 300 кал
• Май - 6 г.
• Ақуыз - 17 г.
• Көмірсулар - 67 г.
• Қант - 2 г.

ҚАДАМ ҚАДАМЫ - СҮРІ КҮРІСІН ҚАЛАЙ ӨНДІРУГЕ БОЛАДЫ

1. Пісіргішке күріш қосып, оған 2 кесе су құйыңыз.

2. Қысыммен оны 2 ысқырыққа дейін дайындаңыз және оны толық суытыңыз.

3. Ыдысқа, содан кейін сүзбеге күріш қосыңыз.

4. Ыдысқа туралған қияр мен анар тұқымын қосыңыз.

5. Әрі қарай зімбір, жасыл чили, кориандр жапырақтары мен тұз қосыңыз.

6. Осы уақыт аралығында қыздырылған табаға май құйыңыз.

7. Қыша тұқымын қосып, оның шашырауына жол беріңіз.

8. Тадка жасау үшін джера, шарнир, карри жапырақтары мен қызыл кептірілген чилиді қосыңыз.

9. Тадканы сүзбе күріш ыдысына құйыңыз.

10. Мұқият араластырыңыз және қызмет етіңіз.

Сіздің Гороскопыңыз Ертеңге

Білу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету