Құрғақ көз синдромы, мысалы, құрғақ көз, сіздің көзіңіз жеткілікті жас шығармағанда немесе көз жасыңыз жеткілікті майлауды қамтамасыз етпегенде пайда болады. Бұл көптеген қолайсыздықты тудыруы мүмкін және көздің шағуы немесе жану сезімімен, көзіңізде немесе айналасында жіпті шырыштың пайда болуымен, жарыққа сезімталдықтың жоғарылауымен, қызарумен немесе бұлыңғыр көрумен бірге жүреді. Бұл мәселені шешудің бес жолы бар.
Жылы компресс
Таза шүберекті алып, оны біраз жылы суға салып қойыңыз. Бұл шүберекті бес минут бойы көзіңізге қойыңыз. Кейінірек, кез келген кірден немесе қоқыстан құтылу үшін матаны қабақтарыңыздың астыңғы және үстіңгі жағына ақырын сүртіңіз. Бұл процесті су салқындағанша қайталаңыз. Бұл әдіс көзіңізді майлауға көмектеседі, осылайша көз жасыңыздың сапасын жақсартады және қызару мен тітіркенуді жеңілдетеді.
Кокос майы
Бұл май көзіңізді ылғалдандыратын агент ретінде әрекет етеді және жастың тез булануын болдырмайды. Сонымен қатар, ол құрғақ көзден туындаған ыңғайсыздықты азайтатын қабынуға қарсы қасиеттерге ие. Мақта шарын кокос майына малып, оны жабық қабақтарыңызға 15 минутқа қойыңыз. Жеңілдік тапқанша мұны күні бойы қайталаңыз.
Тағамдық қоспалар
Зерттеулер құрамында омега-3 май қышқылдары бар тағамдар құрғақ көз белгілерінен арылуға көмектесетінін анықтады. Лосось, сардина, зығыр майы, грек жаңғағы және т.б. сияқты омега-3 көздері көздің қабынуын азайтуға көмектеседі, бұл көз жасының бөлінуін арттырады, осылайша құрғақ көз синдромынан арылтады.
Алоэ вера гелі
Алоэ вера гелі сілтілі болғандықтан құрғақ көзге қарсы тиімді құрал болып табылады. Оның ылғалдандыратын және қабынуға қарсы қасиеттері қызару мен ісінуді азайтуға көмектеседі. Алоэ вера жапырағын шайып, гельді сығыңыз. Майлықтың бір бөлігіне аздап гель алыңыз және оны тек қабақтың сыртқы жағына ақырын сүртіңіз. 10 минуттан кейін біраз жылы сумен шайыңыз. Мұны күніне екі рет қайталаңыз.
Раушан суы
әйелдерге арналған іштің майын азайтуға арналған жаттығулар
Бұл табиғи босаңсытқыш сіздің шиеленіскен және шаршаған көзіңізге кереметтер жасай алады. Сонымен қатар, ол А дәруменіне бай, оның жетіспеушілігі көздің құрғауына әкеледі. Мақта шарын раушан суына малып, оны жабық қабақтарыңызға жағыңыз. 10 минуттан кейін сәл салқын сумен шайыңыз. Сондай-ақ лезде жеңілдету үшін көз тамшылары ретінде таза раушан суын пайдалануға болады. Мұны күніне үш рет қайталаңыз.
