Бұл анық айтылғандай көрінуі мүмкін, бірақ мәселенің мәні мынада, егер сіз бетіңізді дұрыс тазаламасаңыз, теріңіз міндетті түрде зардап шегеді. CTM ( тазарту, сергіту және ылғалдандыру ) сіздің негізгі мантра болуы керек. Оған пилингті, майлауды және масканы қосу керек. CTM негізіндегі мінсіз процедураны бастамас бұрын, теріңіздің түрін білуіңіз керек. Теріңіздің түріне байланысты бірнеше тиімді кеңестер:
бір. Майлы тері
екі. Құрғақ Тері
3. Аралас тері
Төрт. Жиі қойылатын сұрақтар
Майлы тері
Майлы теріге ерекше күтім қажет бет тазалау тәртібі . Себебі майдың көп болуы сөзсіз безеудің немесе безеудің пайда болуына әкелуі мүмкін. Сізде болса да майлы тері , сабын қолданбаңыз. Барлығымыз білетіндей, сабын теріні табиғи майларынан тазартып, рН деңгейіне де әсер етуі мүмкін. Сондықтан сарапшылар бетіңізді жұмсақ жууға кеңес береді. Ең дұрысы, лимон қышқылы, сүт қышқылы немесе гликоль қышқылы сияқты AHA немесе альфа гидрокси қышқылдары бар бет жуу құралдарын сатып алыңыз.
Бетіңізді осындай бет жуу құралымен тазалаған кезде, жылы суды пайдаланыңыз - кез келген жағдайда ыстық судан аулақ болыңыз, себебі бұл теріңізді шамадан тыс құрғатуы мүмкін. Бетіңізді тазалап болғаннан кейін, сүлгімен құрғатыңыз - қатты ысқылауға болмайды.
Теріңіз майлы болса және бетіңізді тазарту үшін тазартқышты пайдаланғыңыз келсе, ланолин немесе ылғалдандырғыш сияқты жұмсартқыштары бар өнімдерге барыңыз. глицерин сияқты (теріңіздегі ылғалды ұстайды). Безеуге немесе безеуге бейім тері үшін құрамында салицил қышқылы (кез келген ісінуден арылуға көмектеседі) және бензоил пероксиді (басқа заттармен қатар безеу тудыратын бактерияларды өлтіреді) бар дәрілік тазартқыштарды пайдаланыңыз.
Бетіңізді тазалағаннан кейін тоник қолдану керек. Қайтадан, егер сізде теріңіз болса, AHA бар тоникке барыңыз. Бетіңізді ылғалдандырады келесі қадам болуы керек. Иә, сіздің теріңіз майлы болса да, теріңіздің ылғалдануын қамтамасыз етуіңіз керек. Майлы тері үшін су негізіндегі ылғалдандырғышты қолданыңыз.
шаш өсуіне арналған лимон шырыны
Аптасына бір рет бет маскасын қолдану да майлы теріге арналған бет тазалау процедурасының ажырамас бөлігі болуы керек. Ең дұрысы, үйдегі өнімді пайдаланыңыз Бетіңізді таза ұстауға арналған DIY маскасы . Міне екеуі бет маскалары бұл тиімді болуы мүмкін:
Томатқа арналған қаптама : Томатты екіге бөліп, біреуін езіңіз. Тұқымсыз оның шырынын алу үшін бұл пюрені сүзіңіз. Мақта шарын пайдаланып, оны бетіңізге жағыңыз. Қосымша артықшылықтар үшін бірнеше тамшы бал қосыңыз. 10-15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жуыңыз.
Банан мен бал маскасы : Банан және бал маскасы теріңізді тыныштандырады. Блендерге банан салып, оған бір ас қасық бал қосыңыз. Қоспаны бетіңізге жағып, 15 минут күтіңіз. Салқын шүберекпен шайыңыз. Құрғатыңыз.
ғарышқа ұшқан алғашқы үнді әйелі
Кеңес: Теріңіз майлы болса, бетіңізді күніне кемінде екі рет тазалап көріңіз.
Құрғақ Тері
Қолыңызда болған кезде бетіңізді тазалаңыз құрғақ Тері қиын іс болуы мүмкін. Дұрыс емес тазалау құралдарын таңдап, теріңізді тым құрғатпау үшін күш салу керек. Бет таза құрғақ тері үшін сізге бару керек ылғалдандыратын бет жуу . Бетіңізді ыстық сумен тазалаудан аулақ болыңыз, өйткені ол сөзсіз теріңізді өте құрғақ етеді. Бетіңізді тазалағаннан кейін сүлгімен құрғатыңыз.
Теріңіз құрғақ болса, бетіңізді тазарту үшін майларды да қолдануға болады. Жожоба, арган және авокадо майы кейбір нұсқалар болуы мүмкін. Кокос майы , оның бактерияға қарсы және ылғалдандыратын қасиеттері бар тамаша таңдау болуы мүмкін. Қолыңызды жуып, алақаныңызға бір қасық кокос майын алыңыз. Майды біркелкі тарату үшін алақандарыңызды ысқылаңыз, содан кейін майды бетке жағыңыз. Майды қатты сүртпеңіз. Айналмалы қозғалыстармен ысқылаңыз. Бірнеше минуттан кейін жылы сумен жуыңыз немесе майды жылы дымқыл шүберекпен сүртіңіз. Бұл жоғары нәрлендіретін бет тазалау тәртібі болуы мүмкін.
Әдетте адамдар құрғақ теріге арналған тониктерді қолданбайды. Қорықпа. Бетіңізді тазартқаннан кейін тоник қолдануыңыз керек - бұл келісуге болмайтын қадам. Алкогольсіз тониктерге барыңыз - олар теріңізді тым құрғатпайды.
Құрғақ теріге ылғалдандырғыштарды қолдану кезінде жомарт болу керек екенін айтудың қажеті жоқ.
ерлердегі шаштың түсуіне арналған аюрведиялық емдеу
DIY бет маскалары сіздің бір бөлігі болуы керек бет тазалау режимі . Аптасына кемінде бір рет мына бет маскаларының бірін қолданыңыз:
Жұмыртқаның сарысы және бадам майы : Жұмыртқаның сарысы мен араластырыңыз бадам майы бірге бетке біркелкі жағыңыз. Бірнеше тамшысын қосуға болады лимон шырыны иісін кетіру үшін қоспаға. 15 минут күтіп, бетті жұмсақ жуумен жуыңыз.
Алоэ вера және бал : 2 ас қасық алыңыз алоэ вера гелі . Оған 1 шай қасық бал қосып, тегіс паста алу үшін мұқият араластырыңыз. Бетіңізге жағып, жарты сағатқа қалдырыңыз және бетіңізді жылы сумен тазалаңыз.
Кеңес: Құрғақ теріге алкогольсіз тоник қолданыңыз.
Аралас тері
Бірінші заттар бірінші. Сізде бар екенін қайдан білесіз аралас тері ? Майлық қағазды алып, оны бетіңізге басыңыз. Қағаздың сізді қамтыған бөлігі ғана T аймағы майлы болып көрінеді, сізде аралас тері бар - сіздің Т аймағыңыз майлы, ал бетіңіз бен бетіңіздің басқа бөліктері құрғақ болып қалады. Сондықтан, егер сізде аралас тері болса, бетіңізді гель негізіндегі тазартқышпен тазалаңыз. Бетіңізді тазарту үшін сабын мен қатты тазартқыштардан аулақ болыңыз. Егер сіз сульфаттарға немесе тіпті алкогольге бай тазартқышты қолдансаңыз, ол теріңізді табиғи майлардан арылтады. Бетіңізді тазалағаннан кейін жұмсақ сүлгімен құрғатыңыз.
Тонерлер аралас теріге де қажет. Бар тонерлерді таңдаңыз гиалурон қышқылы , кофермент Q10, глицерин , және С дәрумені.
сұр шашты тоқтатуға арналған үй құралдары
Бет маскаларынан бас тартпаңыз. Міне, аралас теріге арналған тиімді DIY маскалары:
Папайя және банан маскасы : Папайя мен банан пюресі қосылған біркелкі қоспаны дайындаңыз. Оған бір шай қасық бал қосыңыз. Бетіңізге жағып, жарты сағат күтіңіз. Жуып тастаңыз.
Мултани митти (Фуллер жері) және раушан суы : Бір ас қасық алыңыз multani mitti және бір ас қасық раушан суын қосып, тегіс паста жасаңыз. Бетіңізге жағып, жуар алдында 15-20 минут күтіңіз. Мултани Митти майлы T аймағымен күресетін болса, раушан суы бетіңіздің ылғалдануын қамтамасыз етеді.
Кеңес: Егер сізде аралас тері болса, бетіңізді тазарту үшін гель негізіндегі тазартқышты пайдаланыңыз.
Жиі қойылатын сұрақтар
Q. Қабыршақтау бет тазалау процедурасының бөлігі ме?
TO. Бұл. Аптасына кемінде екі рет қабыршақтайтын құралдардың бір бөлігі ретінде бет тазалау жаттығуы . Сарапшылар жеңіл скраб немесе AHA көмегімен қабыршақтануды ұсынады. Табиғи пилингтерді де қолдануға болады.
Q. 60 секундтық бетті жуу ережесі тиімді ме?
TO. 60 секундтық ереже киберәлемді жаулап алды. Негізінде ол бетіңізді тазалауға тура бір минут уақытыңызды бөлуді сұрайды. Сондықтан, егер сіз тазартқышты қолданып жатсаңыз, тазартқыштың құрамындағы ингредиенттер теріңізге терең еніп кетуі үшін оны бетіңіздің барлық бұрыштарына 60 секунд бойы жайлап сүртіңіз. Сондай-ақ, бұл уақыт аралығы бетіңізді тазалау кезінде аулақ болатын аймақтарға назар аударуға жеткілікті мүмкіндік береді.
