Гипертрофиялық кардиомиопатия: белгілері, себептері, емі және алдын-алу Жылдам ескертулерге арналған үлгісін қараңыз. Хабарламаларға рұқсат беріңіз Күнделікті ескертулер үшінТек
-
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы -
- Хина Хан мыс жасыл көлеңкесімен және жылтыр жалаңаш еріндерімен таңқалдырады, бірнеше қарапайым қадамдарға назар аударыңыз!
- Угади мен Байсахи 2021: Сіздің мерекелік келбетіңізді салтанатты шабыттандырылған дәстүрлі костюмдермен жасаңыз
- Күнделікті жұлдызнама: 13 сәуір 2021 ж
Chaitra Navratri 2021: күні, мухурта, рәсімдері және осы фестивальдің маңызы Өткізіп алмаңыз
- Анирбан Лахири RBC Heritage-тен озады
- Reliance Jio, Airtel, Vi және BSNL-ден кіріс деңгейіне арналған барлық ваучерлердің тізімі
- Kumbh mela оралмандары COVID-19 пандемиясын күшейтуі мүмкін: Санджай Раут
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble соттан COVID-19 салдарынан өтеді
- Kabira Mobility Hermes 75 жоғары жылдамдықты коммерциялық жеткізілім Үндістанда шығарылды
- Алтын бағасының құлдырауы NBFC үшін көп алаңдамайды, сондықтан банктер мұқият болуы керек
- CSBC Bihar Police Constable 2021 қорытынды қорытындысы жарияланды
- Махараштраға сәуір айында баруға болатын ең жақсы 10 орын
Кішкентай кесе мөлшері бар кез-келген әйел әрқашан әдемі үлкен кеудеге ие болуды армандайды. Атақты адамдар мен бұқаралық ақпарат құралдары кеудесі үлкен әйелдерді жиі таңқалдырады. Шыныаяқтары кішкентай әйелдердің көпшілігі әрқашан үлкен кеудеге ие болғысы келеді, кейбіреулері оларды ұлғайту үшін операцияға бару қаупін тудырады.
Алайда, олардың көпшілігі үлкен кеудедегі денсаулыққа қатысты проблемалар мен жалпы ыңғайсыздықты білмейді. Үлкен кеудеге ие көптеген әйелдер бұл өздеріне сәйкес келеді деп санайды және денсаулығының бірқатар проблемаларын шешетіндерін білмейді. Ірі көлемдегі егіз активтер үйді жинау және көтеру сияқты үй шаруасымен айналысқанда кеудеңіздің салмағын көтеру керек дегенді білдіреді. Үлкен кеуде әйелдерде макромастия деп аталады. Бұл жағдай одан зардап шегетін адамның өмір сүру сапасын төмендетеді деп айтылады.
Үлкен кеудеге арналған денсаулыққа қауіптіліктің кейбіреулері - мойын мен арқадағы ауырсыну, бөртпелер мен терінің проблемалары, тыныс алудың қиындауы, позаның проблемалары, психологиялық әсерлер және жүйке проблемалары. Үлкен кеуде кез-келген жастағы топ үшін және кез-келген жыныс үшін алаңдаушылық тудыруы мүмкін. Егер сіз үлкен емшектегі ауыр денсаулықтан зардап шегіп жүрсеңіз, онда мәселені шешу үшін кеуде қуысын кішірейту операциясына барғаныңыз жөн. Сүт безі денсаулығы - әйелдің әл-ауқаты үшін ең маңызды компонент. Мұнда әйелдердің көпшілігін алаңдатуы мүмкін үлкен кеудеге арналған денсаулыққа қатысты кейбір қауіптер бар.
әйелдерге арналған жаттығу залының жанама әсерлері
Сүт безінің ауруы
Үлкен кеудеге ие әйелдер кездесетін денсаулықтың кейбір айқын проблемалары - арқадағы ауырсыну. Ауыр кеуде омыртқаға қосымша стресс туғызады, салмақты көтеру үшін сәл артқа сүйенуге мәжбүр етеді.
Ол сонымен қатар басқа жерлерге қысым жасайды, сонымен қатар мойын, иық және арқа аймағында ауырсыну тудырады. Арқадағы ауырсыну денсаулыққа байланысты күрделі мәселе болуы мүмкін, егер ол әдеттегі физикалық жаттығулар сияқты күнделікті жұмыстарды орындауға және үйде және үйде күнделікті міндеттерді орындауға кедергі болса.
Surya Namaskar салмақ жоғалтуға көмектеседі ме?
Жүйке проблемалары
Сіздің кеудеңіздің теңгерімсіз мөлшері мен салмағы иықта нашар қалып пен ыңғайсыздық тудыруы мүмкін. Үлкен кеудеге арналған бұл денсаулыққа қауіп кейде жүйке жүйесінің созылмалы мәселелеріне әкелуі мүмкін. Жүйке проблемалары қолдың және қолдың ұйып кетуіне әкелуі мүмкін. Бұл күндіз де, түнде де болуы мүмкін.
беттегі дақтарды қалай азайтуға болады
Тері бөртпелері немесе проблемалар
Ауыр кеуде терінің көптеген проблемаларын тудыруы мүмкін. Бұл проблемалар, әдетте, сүт безі қыртысының астындағы қатпарларда пайда болады. Егер сізде үлкен кеуде болса, ауыр салмақты ұстап тұру үшін сізге үлкен өлшемді көкірекшелер қажет. Үлкен белдіктер сіздің иығыңыздың терісіне іздер, бөртпелер мен сызаттар тудырады. Сондай-ақ, үлкен белдіктерге байланысты иықтарда терең ойықтар болады. Егер сізде терінің созылуынан туындаған ареолалар болса, кеуде қуысының төмендеуі жақсы нұсқа болып табылады.
Эмоциялық мәселелер
шашқа қара зире майын қалай қолдануға болады
Үлкен кеудедегі кез-келген денсаулық проблемасы физикалық әл-ауқатпен байланысты емес. Сондай-ақ, үлкен кеудеге ыңғайсыздықпен байланысты күрделі психикалық мәселелер бар. Ірі көлемдегі егіз активтері бар көптеген әйелдер өздерінің имиджін біледі. Үлкен емес кеудеге ие болу киім таңдауына да әсер етуі мүмкін. Бұл сондай-ақ адамның сыртқы келбетіне деген сенімсіздік күйін тудыруы мүмкін.
Тыныс алу мәселелері
Сіздің ауыр кеудеңіздің мөлшері мен салмағы сізді ентігуді сезінуі мүмкін. Сіздің кеудеңіздің үлкен салмағы кеудеге итеріледі, бұл қалыпты тыныс алу қабілетін нашарлатуы мүмкін. Сіздің кеуде қуысының салмағынан туындаған басқа мәселелер - бас ауруы және иық ауруы.
Егер сізде үлкен кеудеге байланысты қандай да бір физикалық немесе психикалық қолайсыздықтар туындаса, бұл мәселе бойынша дереу дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
