Біз бәріміз ұзын және күшті жалбызды қалаймыз.Кейбіреулер табиғи түрде гендермен бата алса, басқалары оған жету үшін күресу керекәдемі ұзын шаш.Шашыңызды ұзарту шыдамдылық пен берілгендікті, сондай-ақ өмір салтын өзгертуді қажет етеді.Салауатты шаш әр қыздың даңқы болғанымен, оған жұмсалатын орасан зор күш-жігерұзын шашты өсірубұл бір түнгі шаралар ғана емес.
Ұзақ әдемі және сау шаштар алу үшін тәртіпті режимді қабылдау керек.Бірақ мұнымен тоқтап қалмайды.Жетістікке жеткендеұзын шаш, ең үлкен мәселе - сапаға нұқсан келтірмей оны сақтау.Күнделікті күйзеліске ұшырайтындықтан, біздің күйбең өмір салтымызға байланысты, шашымыздың денсаулығын сақтау үшін өзімізді күнделікті күйзеліс пен ластанудан қорғауымыз керек.Міне, бірнешеуұзын шашқа арналған кеңестерұстану керек.
бір. Оң жақ щетканы пайдаланыңыз
екі. Жылу сәндеуді азайтыңыз
3. Тұрақты май массажы
Төрт. Шашқа арналған үй маскасын қолданыңыз
5. Шашқа арналған қоспаларды қабылдаңыз
6. Диетаны жақсартыңыз
7. Жиі қойылатын сұрақтар
Оң жақ щетканы пайдаланыңыз
Бұл біртүрлі көрінуі мүмкін, бірақ дұрыс түрі шаш щеткасы дұрыс техникамен үйлескенде сіздің манжыңыз үшін кереметтер жасай аласыз.Қылқалам қан айналымын жақсартады және табиғи майларды бас терісіне біркелкі таратуға көмектеседі.Дегенмен, шашыңызды дымқыл кезде ешқашан тараңыз және қажетсіз қыздыру мен сәндеу құралдарын қолданбай, табиғи түрде кебуін күтіңіз.Жақсы нәтиже алу үшін шашыңызды күніне екі рет, таңертең бір рет және түнде ұйықтар алдында бір рет тараңыз. Агрессивті щетка шашқа физикалық зақым келтіруі мүмкін, бұл оның ұзақ көрінуіне жол бермейді.Ылғал шашты тарқатқанда, түбінен бастап, баяу көтерілуді ұмытпаңыз.Біз жиі бас терісінен төмен қарай щеткалар жасаймыз, бірақ бұл жай ғана бір үлкен түйінге ұсақ түйіршіктерді итеріп жібереді және сізді шашты көп жоғалтады .Кеңес: Қабан қылшықтан жасалған щетканы таңдаңыз, өйткені ол сіздің құлыптарыңыз үшін кереметтер жасай алады. Үшін құрғақ шаш , бас терісінен бастап, ақырын соққыларды қолданып, ұштарына дейін щеткамен жағыңыз.Тым көп қысыммен тартпаңыз немесе тартпаңыз.Бұл қарапайым қадам әр түнде қан айналымын арттыруға көмектеседі, бұл бас терісін сау етуге көмектеседі.
Жылу сәндеуді азайтыңыз
Кездейсоқ фенмен кептіруге немесе ұқыпты күтімге қарсы тұру қиын екенін білеміз шашыңызды азаптау жалпақ үтікпен.Ерекше жағдайларды қоспағанда, шашыңызды кептірмеңіз. Кептіру сыну, бұйралау және бөлінген ұштар түрінде зақым келтіреді және оны жөндеу оңай емес;жаңа шаштың өсуін күту керек.Шашыңызды абайлап өңдеңіз және оны сүлгімен қатты құрғатпаңыз.Жуғаннан кейін оны микроталшықты сүлгімен немесе жұмсақ футболкамен ақырын құрғатып, оны аяқтауға қалдырыңыз ауамен кептіру .Шашыңызды ылғал болған кезде таратпаңыз.Дымқылшаш бейімқұрғақ шашқа қарағанда оңай созылу және сыну.Оны шешу қажет болса, кондиционерлеуші құралды қолданыңыз, мысалы қалдыратын кондиционер .Содан кейін, саусақтарыңызды және кең тісті тарақты пайдаланып, шиеленістерді ақырын өңдеңіз.Кеңес: Шашыңызды шамадан тыс сәндеуді тоқтатыңыз.Жылуды пайдалану қажет болса, температураны төмендетіңіз және әрқашан жылудан қорғайтын сарысуды, кремді немесе спрейді пайдаланыңыз.
Тұрақты май массажы
Ұзын шашыңызды емдеңіз а тұрақты май массажы .Бұл оның тез өсуіне ғана емес, сонымен қатар шашқа қажетті күш береді.Ең танымалдардың бірі болып табылатын жақсы ыстық май бас массажының маңыздылығын ешқашан бағаламаңыз Ұзын шашқа арналған үй құралдары .Ол сондай-ақ керемет күйзеліске қарсы қызмет етеді.Кокос, зәйтүн, бадам, арган немесе Марокко майын қолдануға болады.Бірнеше тамшысын қосыңыз кастор майы шаш өсуіне арналған қоспаға.Қайызғақпен күресіп жатсаңыз, бірнеше тамшысын қосыңыз шәй ағашының майы және мәселенің жойылғанын көріңіз.Кеңес: Қан айналымын жақсарту үшін алдымен бас теріңізді саусақтарыңызбен уқалаңыз. Бұл аймаққа қан ағынын ынталандыру үшін шамамен бес-он минут жасаңыз.Қан ағымының жоғарылауы онда тасымалданатын қоректік заттардың санының ұлғаюын білдіреді, бұл өсуді арттырады.Лаванда майын (таза эфир майы) басқа күндері бас терісіне уқалауға болады, өйткені ол өте пайдалы деп айтылады. шаш өсуін ынталандыру .
Шашқа арналған үй маскасын қолданыңыз
Шашыңызды а үй маскасы , бұл сау бас терісі мен жылтыр жал үшін пайдалы.Шөптік препараттар мен емдеу әдістері өте жақсышаш өсуін ынталандыруда тиімді.Біз қалаған нәтиже беретін немесе бермейтін көптеген қымбат өнімдерді жұмсаймыз.Сіз жұмыртқа, бал сияқты ингредиенттерді пайдалана аласыз, алоэ вера , кокос сүті , амла шырыны , сірке суы, пияз шырыны, алоэ шырыны, банан, гибискус гүлі және тіпті осы DIY маскаларына арналған карри жапырақтары.Бұл ингредиенттер қолжетімді және химиялық қоспасыз.Үйде шашыңызды шаюға арналған құралдарды жасап, оларды үнемі қолдануға болады.Маскалар ылғалды толтыру арқылы шаштың зақымдалуын қалпына келтіруге көмектеседі.Кеңес: Шаш түріне қарай ингредиенттерді таңдаңыз. Құрғақ шашқа банан мен бал тамаша.Майлы шаштар үшін алоэ вера мен алма сірке суын қолдануға болады.Қалыпты шаштар үшін жұмыртқа мен сүзбе қоспасы жақсы нәтиже береді.Пияз шырыны күкірттің тамаша көзі және шаштың барлық түрлеріне жұмыс істейді өйткені ол шаштың өсуіне ықпал етеді.
Шашқа арналған қоспаларды қабылдаңыз
Кейбір қоспалар шаштың өсуіне ықпал етеді деп айтылады ұзын шашқа әкеледі мерзімінен тыс уақыт.Бұл жылдам түзету емес, бірақ егер сіз қоспаларды қабылдауды бастасаңыз, сіз көре аласыз шаш өсуін жақсартты бірнеше апта немесе ай ішінде.Осы толықтырулардың кейбіреулерін олардың сіз үшін жұмыс істейтінін көру үшін көріңіз.Биотин - шаш өсуіне арналған танымал қоспа.Бета-ситостерол әкелуі мүмкін өсімдік және тұқым негізіндегі зат шаштың тез өсуі .Кеңес: Бұл қоспаларды қоспас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен немесе отбасылық дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Олар ғажайып ем емес және оларды бай, теңдестірілген диетамен толықтыру керек.Әрқашан зерттеу жүргізіңіз, өйткені шашқа арналған қоспалар әлі де FDA тарапынан мақұлданбаған.
Диетаны жақсартыңыз
Қанша қоспаларды қабылдасаңыз да, диетаңызға мән бермесеңіз, оның пайдасын көре алмайсыз.Ұзақ болу,күшті шашшашыңызға қандай өнімдерді қойғаныңызға байланысты емес;бұл сіздің денеңізге не салатыныңызға да байланысты.Балық, жұмыртқа, бұршақ, жаңғақтар және дәнді дақылдар сияқты тағамдармен ақуызды тұтынуды арттырыңыз.Етті жақсы көрмейтін болсаңыз, ақуызға бай диетаны ұстануыңыз керек.Ақуызға, сондай-ақ А, С және Е дәрумендері, мырыш және темір сияқты минералдар, және омега-3 май қышқылдары үлес қоса аладысау шаш.Кеңес: Протеинді көбірек жеңіз.Ақуыз негізі болып табылады ұзын сау шаш . Дегенмен, бұл сізге көп ет жеу керек дегенді білдірмейді.Шпинат пен авокадо ақуыздың тамаша көзі болып табылады.
